5 padomi, kā jauniem pieaugušajiem rūpēties par ādu

• Aprīlis 19, 2024

The ādu Tas ir lielākais mūsu ķermeņa orgāns, tāpēc mums ir jābūt veselam un spīdīgam. Jauniešu, kuri ir vecumā no 25 līdz 35 gadiem, aprūpes noteikumi ir līdzīgi pusaudža peldēšanās, žāvēšanas, eļļošanas un saules aizsarglīdzekļu noteikumiem.

The Meksikas Dermatoloģijas fonds (FMD) atzīmē, ka šajos laikos cilvēki ir ļoti neaizsargāti, lai ticētu reklāmas trikiem, kas rāda brīnumainus produktus un rada nepatiesas cerības par to, kā rūpēties par ādu , izdaiļojiet to un palēniniet novecošanu.

Turklāt šajā stadijā cilvēki var izmantot vai iesmidzināt jebkāda veida materiālus (dārzeņus, minerālus, pat automašīnu) savos audos, lai palielinātu kāda ķermeņa apgabala tilpumu vai slēptu līnijas izteiksmes (grumbas). Lai izvairītos no dermatoloģiskiem bojājumiem, mēs jums sniedzam 5 padomus, kā jauniem pieaugušajiem rūpēties par ādu:

1.- Skatīties kosmētiskās procedūras: Pārbaudiet, vai matu noņemšana , mizas, tetovējumi, pastāvīga norobežošana, procedūras zaudēt svaru , veic dermatologi un / vai sertificēti plastikas ķirurgi.

2.- Esiet precīzi ar kosmētikas līdzekļiem: Šo produktu izmantošana ir jāpasūta, tas ir, tā izmanto tikai vienu zīmolu, vēlams ar leģendu "hipoalerģisks". Esiet uzmanīgi, lai katru dienu noņemtu grims.

3.- Novērst vietas: Izvairieties lietot krēmus, smaržvielas, pēcskūšanās losjonus un vielas aromterapija (augu un citrusaugu esences) saules staru iedarbībā.

4.- Skūšanās laikā uzmanieties: Izvairieties no aromatizētu putu vai želeju, kā arī žāvēšanas vielu, piemēram, alkohola vai mentola, lietošanas.

5.- Izmantot sauļošanās līdzekļus: Tieša saules gaismas iedarbība var detonēt ādas vēzis , tāpēc pasargājiet sevi ar labu filtru pret UV stariem.

Turklāt ir svarīgi rūpēties par ādu atbilstoši jūsu personiskajiem un darba uzdevumiem. Ja jūs esat viens no cilvēkiem, kas pastāvīgi iemērc rokas ūdenī, mazgāšanas līdzekļos un tīrīšanas līdzekļos, izvairieties no kontakta dermatīta, izmantojot kokvilnas cimdus zem gumijas cimdiem; Neaizmirstiet ieeļļot ādu ar neitrāliem krēmiem un mīkstinošiem līdzekļiem. Un jūs, vai jūs veicat rutīnu, lai rūpētos par ādu?

Vai vēlaties saņemt vairāk informācijas par jūsu interesēm? Pierakstieties ar mums