• Aprīlis 29, 2024

Uzskata, ka sievišķā anatomija ir joma, kur bauda tiek uztverta un nodod eleganci. ieradumi var atstāt zīmi: dubultzoda Uzkrāšanās tauki kas atrodas zem zoda, šis pārpalikums noņem no jauniešiem un skaistumu no kakla, bet to ir iespējams novērst. Atklājiet, kā!

Saskaņā ar Lāzera medicīnas institūts , lai likvidētu vai samazinātu. \ t overps vai, veselīgākais ir uztura risinājums. Ar samazinājumu no 4 līdz 5 kilogramiem pietiek, lai pamanītu estētisku uzlabojumu šajā jomā.

Gooseneck!

Šai problēmai var būt arī citi iemesli: ģenētika un novecošanu Tomēr nav iespējams pārvarēt. Atklājiet dažas stratēģijas, kas var jums palīdzēt.

1. Nostiprina. Pastāvīga uzcelt, ar kājām tādā pašā augstumā kā jūsu pleci, nolieciet galvu atpakaļ, it kā jūs meklētu kaut ko uz griestiem. Viņa makšķerē viņas lūpas un cenšas "noskūpstīt" griestus. Turiet šo pozīciju dažas sekundes.

2. Slikta poza. Saskaņā ar kosmetologs Natalie Becerra slikti poza Tas var izraisīt dubultzodu. Lai to izvairītos, viņš veic koriģējošu vingrošanu vai disciplīnu pazeminot plecus un pacelot apakšžokli.

3. Atpūta. Atrodieties uz muguras, atslābiniet sejas muskuļus un salieciet galvu krūtīs. Sērija ir 10 atkārtojumi un palielinās līdz sasniedz 50.

4. Ardievas kārdinājumam. Tauku uzkrāšanās kaklā var būt slikta barošana un šķidruma aizture. Izslēdziet no diētas piesātinātos taukus, rafinētos cukurus un mazuļus, vismaz litru un pusi ūdens.

5. Pareiza frizūra palīdzēs jums noslēpt jūsu zodu . Ir svarīgi, lai jūs valkājat pareizos matus pēc sejas formas, lai tas izskatītos pēc iespējas labāk.

Atcerieties, ka sabalansēta uztura un fiziskās sagatavotības uzturēšana var palīdzēt novērst dubultzoda un padarīt citas ķermeņa daļas fantastiskas. Uzmanieties!

Video Medicīna: How to hook up a gooseneck trailer (Aprīlis 2024).