• Aprīlis 30, 2024

Vismaz 4 no 5 ciešanas kas rada lielāku invaliditāti Meksikā slimībām ko viņi varētu novērst sevi . Galvenie to attīstības iemesli ir saistīti ar mūsu ieradumiem un dzīvesveidu; mazkustīgs dzīvesveids slikta uztura, smēķēšana un alkoholisms , ir labvēlīgi faktori, kas rada invaliditāti.

Daži darbi "padara mūs slimus"
 

The 2013. gada veselības apsekojums , saka, ka gastrīts , kolīts , skābes refluksa un galvassāpes , ir galvenie apstākļi, ar kuriem saskaras 43% pieaugušajiem, kas strādā Meksikā. Lielākā daļa no tām tiek ģenerētas stresa un pārstāvēt 13% zaudējumi uzņēmumos, tāpēc to uzskata par spēcīgu veselības problēmu .

Vairumā gadījumu šīs slimības nekļūst pilnīgi darbnespējīga ; tomēr tie samazinās dzīves kvalitāti un ietekme uz darbu. Ir arī citi, kas saistīti ar slikti ieradumi šo iemeslu nespēja neierobežoti zini!

5 slimības, kas nespēj

1. Lumbalgia. Tas ir pirmais iemesls nespēja Meksikā saskaņā ar Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūts (IMSS) . Muguras sāpes ir intensīvas sāpes Apakšējā mugurā, ko var izraisīt daudzi iemesli, visbiežāk sastopams muskuļu spazmas, ko rada daudzas stundas vienā un tajā pašā stāvoklī.

Ja strādājat vairāk nekā astoņas stundas vienā un tajā pašā pozīcijā, ieteicams veikt a stiepšanās sesija 10 minūtes ik pēc pusotra.
 

2.- Diabēts. The Darba un sociālās drošības ministrija STyPS , saka, ka līdz 2030. gadam diabēts būs
pirmais iemesls nespēja strādāt Meksika . 2011. un 2012. gadā šī stāvokļa sarežģījumi tika atspoguļoti 18% no kopējā slimības atvaļinājumu par invaliditāti. The Aptaukošanās Tas ir galvenais prekursors.

3. Nelaimes gadījumi darbā. The 81% reģistrētais invalīds IMSS ir nelaimes gadījumi darbā, skaitlis ir pirmais invaliditātes cēlonis (bez slimības). Gadījumi notiek biežāk valsts ziemeļu daļā. 62% negadījumu notiek vīriešiem vecumā no 25 līdz 29 gadiem.

4. Kairinošs kols. Tā ir mūsdienu dzīves slimība par excellence un vislabāk pazīstama kā kolīts Tas ir hronisks un neārstējams. Tas ietekmē vairāk sievietēm , bet to var kontrolēt, ja mainās ēšanas paradumi un tiek novirzīts stress. Tas skar 23% pasaules iedzīvotāju. Kolīts kļūst traucējošs, ja rodas tādas komplikācijas kā asiņošana , tromboze , vai vēzis .
 

5. Migrēna. Ne visi galvassāpes Tās ir migrēna. Tas sākas pēkšņi, un pirms tā var notikt kuņģa-zarnu trakta, redzes vai neiroloģiski simptomi, piemēram, pārejoši traucējumi runā un atmiņā. Tas sākas bērnībā un kļūst retāk no 40 līdz 50 gadiem. Spēcīga migrēna epizode ilgst līdz 17 stundām vai ilgst 15 dienas.

Viens veselīgu uzturu , izmantot un samazināts patēriņš tabaku un alkoholu Tās var novērst šāda veida slimības un palīdzēt to ārstēšanā. Ja jūs ciešat no kādas no tām, ir svarīgi, lai jūs rīkotos šajā jautājumā un nebūtu daļa no skaitļiem.

Video Medicīna: The power of vulnerability | Brené Brown (Aprīlis 2024).