Drošas brīvdienas

• Maijs 17, 2024

Meksikā Lieldienu brīvdienas tas palielinās līdz 10%. \ t negadījumiem iekšā ceļiem un citi saistīti ar šo brīvdienu periodu, kas skar aptuveni 350 tūkstošus cilvēku visā republikā, saskaņā ar Civilās aizsardzības datiem.

90% teica negadījumiem tos var novērst; tādēļ mēs sniegsim jums dažus no galvenajiem ieteikumiem:

Ja ceļojat ar automašīnu

1. Pārbaudiet, vai viss ir kārtībā un labā stāvoklī: riepas, bremzes, benzīns, eļļa, gaismas utt. 2. Vienmēr izmantojiet drošības jostu un skatieties, lai visi pasažieri to nogādātu. 3. Ievērojiet ātruma ierobežojumus. 4. Nelietojiet nevienu ķermeņa daļu no automašīnas. 5. Ja jums ir bērni, izmantojiet bērnu sēdeklītis atbilstoši jūsu augstumam. 6. Nedzeriet vienu pilienu alkoholu . 7. Neizvairieties, izmantojot mobilais tālrunis , dzeršana , smēķēšana vai ēšanas. 8. Izvairieties no noguruma braukšanas un, ja ceļojums ir garš, mēģiniet īsu laiku pārtraukums vismaz reizi četrās stundās. 9. Ievērojiet satiksmes signālus.

Ja dodaties pastaigāties uz baseiniem, pludmali vai spa

1. Nedzeriet, neievietojiet stikla vai metāla konteineru baseins . 2. Ja līst, nelietojiet ūdenī. 3. Ja ēdat, pagaidiet divas stundas pirms ieiešanas ūdenī. 4. Nekad neatstājiet savu bērnu, pat ja viņš zina peldēt . 5. In baseini , un jo īpaši jūra , pirms ieejas pārbaudiet dziļumu. 6. Jūs nedrīkstat peldēties upēs, kanālos, strautos vai vietās, kur ir ūdens strāvas. 7. Ja jūs nezināt peldēt , izmantojiet atbilstošu flotācijas sistēmu. 8. Ievērot noteikumus.

Ja dodaties pastaigāties ar ģimeni

1. Nepakļaujiet sevi ilgstoši tā l, īpaši stundās, kad saules stariem Tie ir spēcīgāki (no 11:00 līdz 16:00). 2. Novērsiet bērniem iespēju spēlēt nesegtās vietās un būt bezkontakta, kā saule var radīt traumas apdegumi . 3. Vienmēr lietojiet sauļošanās par UV stariem . 4. Atcerieties arī ēst tīrā vietā, nomazgājiet rokas pirms ēšanas un pēc došanās uz vannas istabu ņemiet tikai vārītu vai hlorētu ūdeni, ēdiet ceptas vai labi pagatavotas jūras veltes. 5. Ievērot objektu un dabas noteikumus. 6. Nekad neaizmirstiet bērnus. 7. Ja ieslēdzat a ugunskurs , pilnībā dzēš uguni. 8. Pastaiga pa drošām vietām, izvairieties no savainojumiem un kritieniem. 9. Viņiem jāiet pa ietvju, šķērso ielu stūrī un jārīkojas piesardzīgi.

Laba ideja ir tāda, ka kopā ar ģimeni sagatavojiet a medicīnas kabinets par katru braucienu, kurā ietilpst: termometrs, šķēres, pincetes, alkohols, ziepes, kokvilna, pārsēji, mitrinātājs sejai un ķermenim, un sauļošanās (minimālais faktors 15). Daži ūdens attīrītāji, serums, pretsāpju līdzekļi , pretiekaisums un antihistamīni .