Prieks, kas padara jūs svaru?

Vai jūs to zināt Aptaukošanās Vai tas var būt saistīts ar izmaiņām ģimenes dinamikā? Vai arī tas, ka pusaudži, kam ir ekonomiskā maksātspēja, visticamāk to cieš.

Šī epidēmija, kas pašlaik dzīvo Meksikā, ir ne tikai a pārtikas problēma, bet sociālie un ekonomiskie faktori, kas mūs noveduši pie pasaules ar vairāk aptaukošanos.

 

Prieks, kas padara jūs svaru?

Daļa no šīs problēmas ir patēriņa pieaugums neveselīga pārtika, kas ir daudz tauku, cukura un sāls. María del Carmen Sánchez Mora, no UNAM zinātnes izplatīšanas ģenerāldirektorāta, Viņš komentēja, ka šāda veida pārtika ir kļuvusi par statusu tiem, kas to patērē, un tas vēl vairāk apgrūtina to apkarošanu.

Pagājušā gadsimta vidū iepakoti pārtikas produkti kas tika uzskatīti par modernitātes emblēmu un izrādījās sākums cilvēkiem svars , par lielo cukura daudzumu un. \ t tauki.

Pēc tam šo amerikāņu pārtikas ieradums tika pieņemts mūsu valstī tādā mērā, ka tās pārtrauca patērēt pārtiku kas ir daļa no mūsu kulinārijas tradīcijām, kā arī prioritāra nozīme ir apstrādātu, iepriekš sagatavotu vai saldētu pārtikas produktu patēriņam.

Pētnieks norādīja, ka dažreiz vecāki paši uzsāk bērnus šāda veida uzturā, jo īpaši ņemot vērā, ka tas ir lēts ēdiens, viegli sagatavojams, ar labu pārtiku garša un tas dod viņiem sociālo prestižu.

Tāpēc viņš teica, ka, lai uzbruktu aptaukošanās problēmai, tas jāvēršas no dažādiem leņķiem. Viena no tām ir izglītība, tas ir, mācīšana iedzīvotājiem pārtiku viņi sāp un kāpēc; otrais ir alternatīvu iegūšanar veselīgu pārtiku par pieņemamām cenām, kā aizstājējus tiem, kas pērk par lētāku vai tāpēc, ka tie nav ātri bojājas.