• Maijs 10, 2024

Ja no rīta mēdzat pamosties un dzert tasi tējas vai kafijas, jūs rūpējieties par savu veselību ar aknām draudzīgiem dzērieniem.

Saskaņā ar pētniekiem no Medicīnas skola no Duke universitāte Ziemeļkarolīnā kopā ar Singapūras Universitāte Viņi atklāj, ka atbilstošas ​​kofeīna devas lietošana var palīdzēt uzturēt veselas aknas.

Aptaukošanās ...

Dati par Veselības ministrija (Ssa) Tie norāda, ka liekais svars un aptaukošanās ir galvenā sabiedrības veselības problēma Meksikā: pieaugušo aptaukošanās gadījumā tā ieņem pirmo vietu pasaulē un otrā vieta bērniem. Viena no aptaukošanās sekām ir bezalkoholiska tauku aknu slimība (NAFLD) slimība, kas pieaug, un arī tas; paskaidrojiet, ka pētniekiem nav efektīvas ārstēšanas, izņemot veselīgus ieradumus, piemēram, sabalansētu uzturu un fizisko slodzi.

Kofeīna deva!

Izmeklēšanas laikā tika izmantotas šūnu kultūras un dzīvnieku modeļi, lai konstatētu, ka kofeīns stimulē aknu šūnās uzglabāto lipīdu metabolismu un mazina taukaudu stāvokli.

Cik krūzes?

Pētnieki iesaka dzert kafijas vai tējas tasi no rīta; tomēr tie norāda, ka četru tases tējas vai kafijas ekvivalenta lietošana dienā dod vislielāko labumu nealkoholisko taukaino aknu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Šajā izmeklēšanā tiek secināts, ka galvenais ir nevis nonākt pārmērībās. Pārmērīgi kaitē veselībai. Tā piemērs ir pētījums, ko veica Psihologi Durhamas Universitāte kurā viņi apgalvo, ka 7 vai vairāk kafijas tases lietošana dienā var izraisīt halucinācijas.

Kaut arī šajos dzērienos vai citā pārtikā ir noteiktas labvēlīgas īpašības; pārmērīgu saistību veikšana vienmēr būs pretrunā ar priekšrocībām, ko konkrētas īpašības var dot jūsu ķermenim. Uzmanieties!

Video Medicīna: Bērnu aptaukošanās - jācīnās laicīgi! (Maijs 2024).