• Maijs 3, 2024

Daļa no mūsu veiktajām darbībām ir darbs, lai iegūtu ekonomisku atalgojumu un segtu mūsu pamatvajadzības, šeit mēs īstenojam savu tirdzniecību, profesiju vai darbību, kas mums patīk vai bija jādara.

Dažām darbavietām ir vajadzīgs vairāk fizisku piepūli, bet citas - garīgākas, kas var jums radīt daudz stresu un virkne kaitējumu jūsu veselībai, kas var izraisīt letālas sekas. Tieši tāpēc GetQoralHealth mēs jums parādīsim, kas ir darbavietas, kas visvairāk kaitē mūsu veselībai.

Nakts darbs

Kam naktī jābūt nomodā un trauksmei gulēt un melatonīna ražošanu.

Pētnieki Christian Albrecht University of Kiel un Odensas Universitāte pētīja darba maiņu ietekmi un konstatēja, ka nakts darbi ietekmē ģenētisko darbiniekiem, kas var radīt atšķirīgus apstākļus vielmaiņas traucējumi un fizioloģiski ilgstoši, tie var arī tieši ietekmēt gēniem atbilst. Šo darbu piemēri ir ārsti, privātā apsardze, DJ un nakts serveri.

Vēl viena izmeklēšana Vanderbilt University publicēts žurnālā Pašreizējā bioloģija atklāj, ka nakts darbs maina diennakts ritma fizioloģiskos procesus,. \ t barošana līdz pat nopietnām slimībām Aptaukošanās un diabēts

Pastāvīga ceļošana uz dažādām valstīm rada arī a asinhrona cirkadianitātes ritms, šī neatbilstība pazīstama arī kā Jetlag var ietekmēt ķermeņa masas regulēšanu un. \ t glikoze un lipīdi. Šāda veida darbu piemēri ir modeļi, slavenības, ārsti, žurnālisti un areomozas.