Vitamīnu nozīme zīdaiņiem

• Maijs 4, 2024

The slimībām Tās var būt biedējoša un nepatīkama pieredze, īpaši zīdaiņiem. Bažas par viņu vajadzībām ir palīdzējušas veicināt izpratni par vitamīnu iedarbību barības vielas, lai tās attīstītos un attīstītos.

Šī iemesla dēļ vecākiem ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai nodrošinātu viņiem pareizas uzturvielas, nodrošinot viņiem nepieciešamos vitamīnus.

Šeit ir daži iemesli, kāpēc ir svarīgi nodrošināt zīdaiņiem vitamīnus, jāpiemin, ka jebkuras izmaiņas mazu bērnu diētā ir jāuzrauga viņu ārsts :

1. Papildinājumi nodrošina nepieciešamo vitamīnu daudzumu

Pārtikas uzņemšana bērnam ir reti nemainīga un atšķiras pēc daudzuma un kvalitātes. Šķiet, ka šķietamais devas samazinājuma periods notiek no 7 līdz 9 mēnešiem kopā ar bērnu vēlmi barot. Tāpēc šobrīd viņiem ir nepieciešami vitamīnu piedevas, lai aizstātu jebkuru trūkumu.

2. Mazuļi var būt ļoti uztraukti par pārtiku

Zīdaiņi sāk izbrāķēt jaunus pārtikas produktus, jo viņi to nezina. Tāpēc tam nav nepieciešamo uzturvielu normālai ķermeņa procesam. Šajā posmā ir svarīgi, lai vecāki viņiem piešķirtu vitamīnus pareizā daudzumā.

Vairāk priekšrocību

3. Veicina ādas veselību

Bērna āda ir smalka un jutīga. Tas ir tāpēc, ka viņu āda vēl nav izstrādājusi aizsardzību pret kaitīgiem elementiem vidē.

Ar vitamīniem bērni spēj attīstīt veselīgu ādu un ražot kolagēnu, kas stiprina dermu.

4. Slimību profilakse

Vitamīna deficīts ir viens no lielākajiem faktoriem, kas veicina zīdaiņu slimības. Piemēram, kaitīgā anēmija ir zināms B12 vitamīna trūkums. Tādēļ ir svarīgi, lai bērnu ķermenis balstītos uz ikdienas vitamīniem, lai radītu aizsardzību.

5. Novērst vājumu

Vitamīna deficīts var izraisīt mazuļu augšanas un attīstības vājumu un kavēšanos. Nodrošinot bērniem nepieciešamo vitamīnu daudzumu, tas palīdzēs cīnīties pret fiziskiem trūkumiem.

Ņemiet vērā, ka uzturvērtības prasības var atšķirties atkarībā no aktivitātes, veselības stāvokļa kopumā, vielmaiņas izmaiņu klātbūtnes un augšanas ātruma. Tāpēc, nodrošinot bērniem nepieciešamo vitamīnu daudzumu, tas garantē, ka viņi var veiksmīgi cīnīties ar slimībām, ja vien viņi turpina lietot vitamīnus.

Tātad, lai veselīgi augtu jūsu bērni, jums ir jāsniedz viņiem vajadzīgie vitamīni. Kā teikts, profilakse vienmēr ir labākā.

Video Medicīna: Kas ir bērna temperaments? (Maijs 2024).