• Maijs 3, 2024

Meksikāņi strādā vidēji divi tūkstoši 250 stundu gadā, gandrīz 500 vairāk nekā pārējās valstis, kas veido Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācija. Šī situācija var radīt tādas problēmas kā stress vai depresija, bet arī par to skaudība kolēģiem.

" The skaudība Tā ir korozīva sajūta, kas cilvēkus vēlas, vēlas un koncentrē visu savu uzmanību un enerģiju citas personas dzīvē. Darba vietas gadījumā skaudība var kavēt otras puses attīstību vai mēģināt to padarīt atlaists ", Viņš to apraksta intervijā GetQoralHealth psihologs Pablo Verde.

Nepieciešamais ienaidnieks!

Ir grūti tikt galā ar skaudīgs pavadonis, bet vairāk to identificēt. Tāpēc Zaļais eksperts jums saka, kā to atpazīt.

1. Atsakās dalīties ar informāciju ar jums.

2. Tas nedod vērtību jūsu idejām vai priekšlikumiem.

3. Tas radīs baumas.

4. Tas būs izsmiekls un pat aizskarošs.

5. Tas meklēs, ka jūs pirms priekšnieka vai priekšnieku izskatīsies slikti.

Vienojoties ar Pablo Verde, labākais veids, kā rīkoties ar kolēģa skaudību, ir caur cieņu robežas. Tā kā pieklājība ir labākais ierocis, kas jums ir pret šiem cilvēkiem.

Tomēr, ja jūsu skaudība sāk šķērsot personīgo reljefu (sūta e-pastu, ziņojumus un veic zvanus pēc stundām un ar neērtu raksturu). Saglabājiet šos pierādījumus un pastāstiet savam vadītājam vai bosam, lai viņš varētu palīdzēt atrast piemērotu risinājumu.

Tā arī mēģina kontrolēt informāciju, ko ievietojat savā sociālie tīkli Tā kā svētki ir liecinieki, draugu mīlestības dzīve un darba panākumi Facebook var izraisīt skaudība un pamodināt skumjas un vientulība, saskaņā ar pētījumu par Berlīnes Humbolta universitātes Informācijas sistēmu institūts .

Dzīve ir pārāk īsa, lai jūs varētu ciest. Uzmanieties!

Video Medicīna: 15.12.2018., I.Paičs, Lk 3:1-18, “Jāņa Kristītāja evaņģēlijs” (Maijs 2024).