• Maijs 3, 2024

Lai gan tas ir a super pārtika maz izplatīta, mazliet mazāka cilvēku klātbūtne cilvēku uzturā, un tas ir tāpēc, ka matcha tējas ieguvumi ir 3 reizes spēcīgāki nekā zaļās tējas ieguvumi (lai gan tas nāk no šīs lapas tikai ar citu procesu raža).

Šis pulveris vai zaļās tējas koncentrāts satur lielu daudzumu katechīna; a antioksidants kas var palīdzēt novērst vēža vai sirds un asinsvadu slimību attīstību, "saka pētījums, kas publicēts Žurnāls no hromatogrāfijas.

Ziniet nedaudz vairāk par viņu

Matcha tējas ir daudzas priekšrocības, bet vislabāk zināmas ir šādas:

1. Labāk nekā kafija

Aptuveni 34 miligrami šī ēdiena nodrošina Jums nepieciešamās aminoskābes un kofeīnu. Tas ļauj jums saglabāt modrību, paaugstinot enerģijas līmeni trīs līdz sešām stundām dienā, bez nervu vai trauksmes, kas rodas kafijā.

Video Medicīna: Intervija ar Pēteri Blumbergu (Maijs 2024).