Uzlabojiet savus paradumus, lai būtu veselīgāki!

Ziema tuvojas un aukstuma un piesārņojuma dienas, lai neviens neatbrīvotos no gripas vai aukstuma; Tomēr, kad mēs dzīvojam mājās ar slimu radinieku, īpaši elpošanas vai plaušu slimībām, ir nepieciešams dubultot mūsu tīrīšanas ieradumus, bet gan kā dezinficēt māju?

Katrai personai ir savs mājokļu organizēšanas veids, tomēr ir daži vispārīgi padomi, kas jāīsteno, lai novērstu vīrusus un baktērijas, kas apdraud citu cilvēku veselību.

 

Uzlabojiet savus paradumus, lai būtu veselīgāki!

Tādēļ, GetQoralHealth dod jums septiņus padomus, kā pareizi dezinficēt slimības cilvēka istabu:

 

  1. Notīra un dezinficē Ideāls ir pacelt pacientu uz citu telpu mājā, lai pienācīgi vēdinātu savu istabu, iztukšotu matraci, spilvenus un segas. Papildus tam, lai ļautu svaigam gaisam atņemt sliktas smakas, kā arī baktērijas un baktērijas.
  2. Gultas veļa Loksnes, spilvendrānas un spilveni, nomazgājiet tos ar karstu ūdeni, lai nogalinātu visas baktērijas un ērces. Ja pakaišā ir vemšana vai asins atlikumi, vislabāk to iemērc ar tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu traipus vai auduma šampūnu.
  3. Mēbeles Ar mitru drānu un daudzfunkcionālu tīrītāju dezinficē visas mēbeles, rotājumus un priekšmetus, ko ikdienā izmanto telpā. Īpašu uzmanību pievēršiet tālvadības pultim, rokturi, durvju rokturi, rotaļlietām un gaismas kontaktiem.
  4. Matracis Pārklājiet to ar divkāršu loksni, tāpat kā spilvenus, lai mitrums no sviedriem nevarētu traipu matraci. Ja telpa ir paklāja vai ir paklājus, vakuums ir jāiztur vairākas reizes.
  5. Atkritumu kārbas. Tas nav tikai par vienreizlietojamo audu izmetšanu, bet arī atkritumu iztīrīšanu iekšpusē un ārā ar ūdeni un hloru.
  6. Vannas istaba Pat ja pacienta istabā ir vannas istaba un tikai viņš to izmanto, ieteicams veikt rūpīgu tīrīšanu. Mazgāt dvieļus, halātus vai vannas paklājus ar karstā ūdens ciklu veļas mašīnā ar karstā ūdens ciklu. Dezinficējiet visas vannas istabas virsmas, tostarp ierīces, grīdas un flīzes
  7. Zobu sukas Mērcēt šos piederumus 30 minūtes nedaudz ūdeņraža peroksīdā.

Atcerieties, ka šajā sezonā vieglāk izplatās gripa, klepus un aukstums. Ja jūsu mājā ir slims cilvēks un jūs ievērojat šīs tīrīšanas vadlīnijas, jūsu mīļotais varēs dziedēt ātrāk un novērst baktēriju kustību ap jūsu māju. Y jūs, kā jūs dezinficējat savu māju?


Video Medicīna: Evening Routine For Muscle Recovery | 2018 (Maijs 2024).