• Maijs 4, 2024

Ādas āda lūpas Tas ir delikātāks un jutīgāks par pārējo ķermeni, tāpēc temperatūras un piesārņojuma izmaiņas atstāj savu zīmi.

Ir gadalaiki, piemēram, ziema vai pavasaris, kad lūpas mēdz kreka, izskatās sausas, dehidrēts un bez krāsas. Pat dažreiz sausums ir tik dziļi, ka tās sasniedz asiņot

Ir daudz iemeslu, kāpēc tas notiek ar jums. Pirmkārt, trūkst hidratācija jūsu ādu (tu dzer maz ūdens); Attiecībā uz temperatūras izmaiņām pastāv saskare ar aukstumu un vēju, vai, ja nepieciešams, ilgstoša saules iedarbība bez pienācīgas aizsardzības. Vēl viens iemesls ir slikts patēriņš A un E vitamīni .

Kā novērst sausumu?

In GetQoralHealth, mēs jums pastāstīsim, kā izvairīties no šīs situācijas un izrādīt skaistu muti, mīkstu un mitrinātu:

1. Izmantojiet lūpu mitrinātājus, kas satur sauļošanās līdzekļus.

2. Izvairieties no tā saukto neizdzēšamo lūpu krāsu (kuru iedarbība ilgst vidēji 8 stundas). Tie ir produkti izžāvē vairāk ādas.

3. Paņemiet 8 līdz 10 glāzes ūdens dienā.

4. Lietojiet vitamīnu, kas nepieciešams kaulu attīstībai un gļotādu un ādas šūnu labajam stāvoklim . Dabiskā veidā tas ir atrodams pārtikas produktos aknas zivis, olas dzeltenums, sviests un siers, kā arī melone, burkāns, mango un spināti.

Savukārt E vitamīns palīdz A vitamīns Neiznīciniet sevi, vienlaicīgi sniedzot skābeklis organismam un aizkavē šūnu novecošanu. Pārtikas produkti, piemēram, plūmes, spināti, banāni, āboli, sparģeļi un avokado, dabiski to satur.

5. Ja jums ir sausas lūpas, nemēģiniet samitrināt tās ar mēli. Kaut arī jūs tūlīt sajutīsiet reljefu, kad siekalas izžūst muti kļūst vēl dehidratētāka. Vislabāk, ko jūs varat darīt, vienmēr vediet savu mitrinātāju un lietojiet to bieži.

Atcerieties, ka apkure un gaisa kondicionēšana arī bieži izraisa sausumu lūpas Ņemiet savas prognozes.
 

Video Medicīna: Par estētisko ginekoloģiju raidījumā "Esi vesels!" (Maijs 2024).