GetQoralHealth.com sniedz jums Pole Dance klasi

The Pole Dance tā ir prakse, kas palīdz jums uzvarēt tonitāte zaudēt svaru un paceliet savu pašcieņu . Šī disciplīna ir lielisks uzdevums aerobo ; jūs ielādējat savu svaru, lai jūs dabiski iegūtu muskuļus, kas palīdz jums izklāstīt savu siluetu.

Ar Pole Dance , jūs saņemsiet lielāku elastību, uzlabojat koordināciju, līdzsvaru un pozas. Tāpēc GetQoralHealth mēs vēlamies piekrist mūsu lasītājiem, lai dzīvotu šo pieredzi.

Mums ir 9 pieklājības par Pole Dance klasi ar Gravity Fitness . Lai piedalītos, jums vienkārši jāievēro šādas darbības:

1. Kopīgojiet savu reklāmu savā sienā un jautājiet savam draugam (vismaz 1), dalieties tajā savā 2. Sekojiet mums mūsu sociālajos tīklos @GetQoralHealth un GetQoralHealth3. Atbildiet uz diviem jautājumiem: a) Cik kaloriju sadedzināt polu deju klasē b) Pastāstiet mums par diviem pamata soļiem, lai sāktu šo disciplīnu . Atbildes jūs atradīsiet šajās saitēs: //www.GetQoralHealth/nutricion-y-eercise/eachcicios/de-resistencia/...//www.GetQoralHealth/nutricion-y-ejercicio/ejercicios/aerobicos/baja- .. .

4. Sūtiet šo pirmdienas, 16. jūlija atbildes, no 10:00 līdz 12:00 uz šo e-pastu: sazinieties ar @ GetQoralHealth 5.- Lai savāktu savu balvu, jums ir jāizdrukā attēls, kas apstiprina, ka jūs sekojat mums mūsu sociālajos tīklos un Facebook sienas attēlā, kur jūs kopīgojat šo reklāmu, un darījāt to ar draugu.

Atcerieties, ka šī reklāma ir derīga tikai DF un Metropolitan Area un sākas ceturtdien, 12. jūlijā, pulksten 19:00. Good luck!

Vai vēlaties zaudēt svaru? Pierakstieties ar mums un izbaudiet jauno GetQoralHealth rīku