Vingrinājums

 

Vingrinājums

The viduklis ir joma, kurā bieži uzkrājas lieko tauku daudzums, tāpēc vingrinājumi viņi apmeklē pēdējo apkārtmēru, lai dotu tai lielāku definīciju un elastību.


Video Medicīna: Mācību "Namejs 2018" ietvaros notiek mobilizācijas vingrinājums (Maijs 2024).