• Aprīlis 27, 2024

Ingvers ir viens no pārtikas produktiem, kas katru dienu iegūst lielāku popularitāti, un tas ir viens no bumbuļiem, kas pozitīvi ietekmē jūsu veselību. Tas palīdz aktivizēt vielmaiņu, sadedzināt taukus un novērst elpceļu slimības.

Izbaudiet savu laipnību!

Goodbye kolikas

Viens no ingvera ieguvumiem ir palīdzēt jums ar šiem kaitinošiem menstruālo krampjiem. Jā, jūs labi lasāt. Tas sastāv no ēteriskajām eļļām, piemēram, sesquiterpenes un dažiem sveķiem, vielām, kas ir atbildīgas par muskuļu sāpju mazināšanu.

Bye, slikta dūša

Ja esat grūtniece, jūs pazīstat kādu, kas ir vai izraisa jums daudzas problēmas, ceļojot ar lidmašīnu vai laivu, jo reibonis, ko šie pārvadājumi rada jums, tad jums jāieņem ingvers infūzijās vai pulverī.

Ingvera vielas veicina Jūsu kuņģa darbību un ir līdzsvarotas kuņģa funkcijas.

Palīdziet vielmaiņai

Vēl viens faktors, ko nevarat aizmirst, ir tas, ka ingvers palīdz paātrināt vielmaiņu; ja to lietojat, ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Cīņa pret saaukstēšanos

Seskviterpēni, kas veido ingveru, ir atbildīgi par jūsu elpošanas sistēmu bez bugs un baktērijām. Patērējot infūzijas ar ingveru, jūs piešķirat ķermenim pietiekami daudz antivielu, lai novērstu slimības un izārstētu tās, kas jums jau ir.

Paātrina svara zudumu

Patērējot ingveru, palīdzat ķermenim zaudēt svaru; Kad ķermeņa temperatūra paaugstinās, jūs zaudējat taukus, paātrinās vielmaiņa un sākat zaudēt šīs papildu mārciņas.

Padoms: nav svarīgi, kur jūs pērkat ingveru, tas tikai rūpējas par to, lai tas būtu stingrs, ar gludu ādu un vienotu toni.

Video Medicīna: 4K savvaļas dzīvnieki - Āfrika, mana baseinu nacionālais parks ar dabas skaņām - 4 HRS (Aprīlis 2024).