• Aprīlis 30, 2024

Šis citrusaugļi un rudenim raksturīgie augļi ir garšīgi un atsvaidzinoši; satur barības vielu maisījumu flavonoīdi , A un C vitamīns , folijskābe un kālija . Tās sastāvdaļas ir veselīgas, tāpēc mēs jums sakām, kādas ir tangerīnu ēšanas priekšrocības.

Zinātnieki Kanādas Rietumu Ontario Universitāte , viņi apgalvo, ka nobiletīns , kas atrodama augstās koncentrācijās mandarīnā, neļauj Aptaukošanās un piedāvā aizsardzību pret 2. tipa diabēts un ateroskleroze " .

Izbaudiet savas priekšrocības rudenī

The mandarīns Tas ir lielisks avots C vitamīns , antioksidants kas palīdz novērst brīvo radikāļu radītos bojājumus, tādējādi nodrošinot aizsardzību pret dažāda veida radikāliem vēzis e infekcijas . Tās ir dažas no tās pierādītajām priekšrocībām.

1. Holesterīns Īpašības, lai samazinātu holesterīna līmenis asinīs ir miziņa no mandarīns . Ir koncentrēts 20 reizes vairāk savienojumu, ko sauc par polimetoksilētiem flavoniem, daudzumu nekā sulā.

Tiek uzskatīts, ka šīs vielas palīdz metabolizējas labākus taukus un triglicerīdi deponēts aknas "Saka pētījums, kas publicēts Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls .

Pētnieki novēroja kāmjiem, ka, barojot tos ar 1% antioksidanti kas ietverti miziņa no mandarīns (polimetoksilēti flavoni) holesterīna līmenis no 40 līdz 32%.

Tas satur arī pektīns , viens šķiedras šķīstošs, kas palīdz samazināt holesterīna līmenis slikti asinīs.

Lai iegūtu ieguvumus, eksperti iesaka sagatavot a tēja ar korpusu. Ļaujiet ādai nožūt, rūpēties, lai balta daļa paliktu. Ar karstu ūdeni pievienojiet ādu un ļaujiet nostāvēties dažas minūtes. Dzeriet to kā ūdens ūdeni nedēļai.

2. Atherosclerosis. Pētnieki Kanādas Rietumu Ontario Universitāte , apstipriniet, ka mandarīns satur nobiletīns , a flavonoīdi kas ir lielās devās balta miza no mandarīni un ir 10 reizes spēcīgāks par naringeninu, lai cīnītos ateroskleroze .

Video Medicīna: Sašķidrinatas gāzes apkures sistēmas uzstādīšanas etapi (Aprīlis 2024).