Vai jums ir jūsu attiecības?

• Maijs 3, 2024

Lielākā daļa cilvēku vēlas atrast savu ideālo partneri, lai vienmēr būtu laimīgi un dalītos ar visiem sapņiem, tomēr dažos gadījumos prieks ir kaut kas nesasniedzams, jo viņu attiecībās dominē ciešanas un zema pašapziņa, bet Kā jūs varat atpazīt toksiskas attiecības?

Vardarbība vardarbībā vai attiecībās sākas ļoti izsmalcinātā un klusā veidā, ko uzbrūk persona, kas nav pamanāma. Tad antropologs Claudia Romero, Inmujeres DF struktūrvienību koordinācijas virziena padomnieks :

Tomēr saskaņā ar Huffington Post ir arī citas īpašības, kas var palīdzēt noteikt toksiskas attiecības un izvairīties no ciešanām, kā arī fiziskiem un psiholoģiskiem bojājumiem:

1. Kritizējiet savu izskatu . Vārdi sāp vairāk nekā trieciens, it īpaši, ja runa ir par jūsu pašcieņu. Ja tas jums saka, ka esat tauki, pat ja tas ir joks, un tas traucē jums, vislabāk ir runāt un izteikt savas jūtas.
2. Nepietiekama uzmanība Ignorējot to, ko jūs sakāt vai darīt, ir agresijas veids. Parasti šāda veida cilvēki dod priekšroku vairāk uzmanības spēlēšanā, tālrunī vai televīzijā.
3. Neatbilstība starp darbībām un vārdiem. Jums nav pareizi pateikt vienu lietu un darīt citu. Cieņa ir būtiska veselīgām attiecībām.
4. Fiziskās agresijas. Nevienā attiecībā nedrīkst būt atļauts kliegt vai hitting. Neļaujiet viņiem fiziski vai psiholoģiski uzbrukt jums. Šai rīcībai nav attaisnojuma.
5. Ierobežojiet darījumu ar draugiem vai ģimeni. Nevienam nav tiesību vadīt savu dzīvi un pat pateikt, kas var ar jums runāt vai pavadīt laiku. Greizsirdība ir galvenais brīdinājums par šo uzvedību. Izvairieties no tā ar labu komunikāciju.
6. Atrodas Baltās melas, neizpildītie solījumi vai sīkas informācijas izlaišana ir vēl viens svarīgs faktors, lai noteiktu, ka jūsu attiecības nav ceļā. Uzticības trūkums iznīcina jebkuru pāru.
7. Pazemojumi Pastāv liela atšķirība starp konstruktīvo kritiku un negatīvo kritiku. Padomājiet, vai jūsu partnera vārdi tiešām palīdz uzlabot vai tikai liek jums justies slikti.
8. Ļaunprātīga izmantošana Fiziska, seksuāla, verbāla vai emocionāla agresija nav veselīga nevienai personai vai attiecībām. Neuzturieties pie šāda veida uzvedības un koncentrējieties uz savu drošību un labklājību, lai jūs sasniegtu laimi.
9. Saistību trūkums Abiem pāris locekļiem ir jāapņemas katru dienu uzturēt attiecības, lai dzīvotu harmonijā un laime, bet tikai tad, ja jums ir šī doma, jums ir jādomā, ja jūs patiešām vēlaties būt ar šo personu.

Līgumu radīšana, laba komunikācija un emocionālā atgriezeniskā saikne palīdzēs uzturēt veselīgas un laimīgas attiecības. Tikai jūs izvēlaties, ar ko vēlaties dalīties ar savu dzīvi un kādā veidā. Atcerieties, ka jūs esat pelnījuši izturēties pret cieņu, laipnību un mīlestību. Un jūs, vai esat apmierināts ar savu partneri vai jums ir toksiskas attiecības?
 

Video Medicīna: Noslēpumi - Dieva attiecībās ar mums. Andris Meiers. (Maijs 2024).