Diētiskie dzērieni izraisa svara pieaugumu

• Aprīlis 26, 2024

Zinātnieki Teksasas Universitātes Veselības zinātnes centrs Sanantonā atklājās, ka cilvēkiem, kas patērē "diētu", "bez cukura" vai "zema kaloriju" dzērienus, ir lielāka tendence svars attiecībā uz tiem, kas tos nelieto.

Pētījumā norādīts, ka saldinātāji kas tiek izmantoti kā cukura aizstājēji, var palielināt ciešanu risku diabēts . Turklāt pētnieki atklāja, ka šo dzērienu patēriņš ir saistīts ar 70% pieaugumu vidukļa apkārtnē.

Šajā sakarā Helen Hazuda Viens no pētījuma autoriem komentēja: "Šie dati liecina, ka diētisko dzērienu un mākslīgo saldinātāju kā veselīgu alternatīvu popularizēšana varētu būt nepareiza, varbūt šiem produktiem nav kaloriju, bet tie rada sekas."

"Vieglo" dzērienu sekas

Portālā publicētā informācija BBC.com , norāda, ka, lai izpētītu patēriņa ilgtermiņa sekas diētiskie dzērieni zinātnieki analizēja datus no 474 personām, kas piedalījās San Antonio novecošanas gareniskajā pētījumā (SALSA), kas ir populācijas analīze par invaliditātes attīstības procesu starp Meksikas amerikāņu un Eiropas amerikāņu iedzīvotājiem.

Zinātnieki pirms 10 gadiem veica reģistra datus par augstumu, svaru, vidukļa apkārtmēru un patēriņu diētiskie dzērieni dalībniekiem. Viņi salīdzināja datus starp dalībniekiem, kuri nav lietojuši diētiskos dzērienus, un tiem, kas to darīja.

Rezultāti tika ņemti vērā tādi faktori kā. \ T fiziskās aktivitātes , dzīvesvieta, vecums, smēķēšana dzimums, izglītības līmenis un etniskā izcelsme. Secinājumi ir tādi, ka pēc desmit gadiem grupa, kas patērēja diētiskos dzērienus, vidēji palielināja vidukļa apkārtmēru par 70% nekā tie, kuri šos produktus neizmantoja.

"Šie rezultāti liecina, ka starp valsts stratēģijām, lai samazinātu cukura dzērienu patēriņu, politikā būtu jāuzsver arī tas, ka diētisko dzērienu patēriņam var būt neparedzēta kaitīga ietekme," autori saka, "Helen Hazuda atkārtoja.

Video Medicīna: Ēdienu receptes katrai dienai! (Aprīlis 2024).