Diēta atbilstoši ķermeņa tipam

• Maijs 9, 2024

Protams, jūs esat dzirdējuši frāzi: "Tu esi tas, ko tu ēd". Tas ir ļoti labi, ja runa ir par pārtikas produktu izvēli, kas ir vislabāk piemēroti jums un jūsu skaitlim. Ja jūs identificējat, kāda veida ķermenis jums ir, jūs varat sekot diētai, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām, lai jūs paliktu formā.

William Herbert Sheldon Amerikāņu psihologs un numismāts, 1940. gadā ķermeni iedalīja trīs tipos (somatipos): ektomorfs , mesomorfs un endomorfs .

ES eksperti. \ T Hjūstonas Universitāte , Amerikas Savienotās Valstis, paskaidrojiet, ka kopš tā laika dietologi,. \ T izmantot un pat ārsti, balstās uz šo klasifikāciju dizains plāni uzturs individuāli

Video Medicīna: Лечение вегетососудистой дистонии (лечение ВСД): пить кофе при гипотонии или нет? (Maijs 2024).