• Maijs 2, 2024

Neviens, par visaugstāko pašapziņu, kas viņam ir, nevēlas ciest liekais svars vai aptaukošanās, Un ne tikai tāpēc, ka tas maksā vairāk darba, lai bikses slēgtu, bet var ietekmēt mūsu veselību: mēs piedzīvojam vairāk noguruma un sāpes (augsts asinsspiediens, augsts cukura līmenis ...).

Bet, tā kā pēc diētas varētu būt sarežģīti, Norīšana nātrija bikarbonāta tukšā dūšā Tā kļūst par lielisku iespēju zaudēt svaru.

Sajauciet 1/3 ēdamkarotes cepamā sodas ar puslitrs sulu un izdzeriet to pirms brokastīm. Papildus tam, lai novērstu gastroezofageālo refluksu, šis savienojums uzlabo nieru darbību, paātrinot organisma attīrīšanu un detoksikāciju ”, kā aprakstīts Robert O. Young, grāmatas "PH brīnums" autors.

3 veidi, kā dzert soda

1. opcija

Tas ir ideāls, ja jūs meklējat zaudēt svaru un palielināt fizisko veiktspēju. Maisiet visu!

Sastāvdaļas

½ tējkarote jūras sāls

¼ tējkarote cepamā soda

7 tases kokosriekstu ūdens

½ tasi citronu sulas

¼ tasi neapstrādāta medus

Video Medicīna: My Random Thoughts (James Edition) (Maijs 2024).