3 raudāšanas priekšrocības

• Aprīlis 30, 2024

The asaras Tie palīdz iztīrīt acis katru reizi, kad mirgo, viņi acis mitrās un saglabā a vīzija veselīgi tomēr šo sāļu pilienu jauda pārsniedz organisma dabiskās reakcijas.

Ja cilvēks cries, tas izsaka savu neaizsargātību un saikni ar citiem, jo ​​tam ir vairāki iemesli. Dažreiz viņi noplūda asaras sāpes, skumjas, zaudējumi, dusmas, vilšanās vai skumjas; bet citos laikos viņi parādās uz prieku, emocijām, mīlestību, iedvesmu, cerību un laipnību.

Saskaņā ar nesen veiktu pētījumu 88,8% cilvēku izjūt sajūtu pārtraukums pēc raudāšanas, bet 8,4% jūtas sliktāk, jo jūtas bailes , pretestība vai spriedums par rīcību. Šī iemesla dēļ GetQoralHealth izskaidro asaras, ko sniedz cilvēka ķermenis:

1. Uzlabot fizisko un emocionālo veselību : Notīriet toksīnus no ķermeņa, stimulējiet labsajūtas sajūtu, paceliet garastāvokli un palīdzēsiet tikt galā ar sāpīgām situācijām.
2. Samaziniet stresu : Emocionālās asaras satur augstāku kortikotropīna līmeni, kas ir saistīts ar nervu spriedzi, ti, raudāšana atbrīvo organismu no šiem toksīniem, kas rada slimības.
3. Izveidot brālīgu savienību : Norādiet vajadzību pēc palīdzības no citiem, tāpēc ir svarīgi izteikt atbalstu vai nu ar ķēriens, pārliecinošu roku vai skūpstu.

Īsumā, asaras izjauc cilvēka emocionālos un garīgos šķēršļus. Tomēr pārmērīga raudāšana var būt saistīta ar emocionālu problēmu vai vēlmi manipulēt ar citiem. Tāpēc ir svarīgi, lai mūsu emocijas būtu reāli. Uzmundriniet un ļaujiet asarām plūst!

Video Medicīna: Atheism 2.0 | Alain de Botton (Aprīlis 2024).