Veikt sauli un dzīvojiet vairākus gadus ...

• Maijs 18, 2024

Gadu vēlāk valstī ir 16 tūkstoši jaunu ādas vēža gadījumu, saskaņā ar skaitļiem no Nacionālais audzēju reģistrs. Cēloņi ir dažādi, bet pārmērīgi sauļošanās ir faktors, kas ietekmē to attīstību, lai gan ir iespējams, ka tie ir arī darbība, kas paplašina jūsu dzīvi.

Saskaņā ar izmeklēšanu, ko veica. \ T Edinburgas Universitāte, Kad āda ir pakļauta saules gaismai, vēnas un artērijas tiek atbrīvotas, slāpekļa oksīds, savienojums, kas pazemina asinsspiedienu un līdz ar to samazina sirdsdarbības problēmas.

Pētījums, kas tika publicēts Starptautiskais dermatoloģijas kongress IID 2013 Skotijā, norāda, ka sauļošanās ieguvumi atsver risku saslimt ar ādas vēzi, jo problēmas, piemēram, sirdslēkmes, kas saistītas ar hipertensiju, izraisa 80 reizes vairāk nāves gadījumu nekā ādas vēzis.

Slāpekļa oksīds, kas samazina asinsspiedienu, tiek atbrīvots no D vitamīna, kas palielinās saulē.

Lai sasniegtu šos rezultātus, tika analizēts 24 brīvprātīgo asinsspiediens, kas bija pakļauts viņam solārijās divās 20 minūšu sesijās.

Vienā no sesijām brīvprātīgie bija pakļauti ultravioletajiem stariem un lampu siltumam. Otrkārt, ultravioletie starojumi tika bloķēti, tā, ka tikai spuldzes siltums ietekmēja ādu.

Lai gan sauļošanās ir vairākas priekšrocības, jums ir jāņem vērā šādi ieteikumi, lai izvairītos no riska jūsu veselībai:
 

1. Pastāvīgi lietojiet sauļošanās līdzekļus pēc diviem vai trim gadiem.

2. Izvairieties no saules iedarbības bez filtra ilgāk par 10 minūtēm.

3. Izmantojiet garām piedurknēm un fotogēnus.

Atcerieties, ka viss pārmērīgs ir kaitīgs. Uzmanieties!

Video Medicīna: Salas novadā daudzbērnu ģimene jau vairākus gadus dzīvo necilvēcīgos apstākļos (Maijs 2024).