• Maijs 6, 2024

Vai katru rītu ir iespējams pamodināt pievilcīgāku? Protams Nakts ne tikai kalpo atpūtai, bet arī ir ļoti noderīga, lai izlabotu savas nepilnības, jo ir daži skaistumkopšanas padomi, kas uzlabo jūsu izskatu miega laikā.

Saskaņā ar. \ T Huffington Post viss, kas jums jādara, ir pavadīt dažas minūtes pirms gulētiešanas, lai īstenotu šos skaistumkopšanas padomus, lai iegūtu spīdīgus matus, mitrinātu ādu un baltākus zobus.

Sāciet šodien!

1. Novērst nelīdzenumu. Ja jūsu kājas ir sausas, krekinga vai ar zvīņainiem krekliem uzklājiet mazliet vazelīna vai mitrinošu krēmu un gulēt dažas kokvilnas zeķes. Šī ķermeņa daļa jutīsies mīkstāka. Jūs varat darīt to pašu ar rokām, bet zeķu vietā uzlieciet dažus kokvilnas cimdus.

2. Baltie zobi. Pēc zobu tīrīšanas parasti novietojiet cepamais sodas sukā un mazgājiet vēlreiz. Šī sastāvdaļa pulēs zobu virsmu. Dariet to reizi nedēļā, lai izvairītos no protēžu bojājumiem.

3. Veseli mati. Lietojot satīna spilvendrānas, izvairieties no bojājumiem un statiskiem. Matu slīd, tāpēc bojājumi ir samazināti. Ja jums ir gari mati, tad, lai izvairītos no mezgliem, veiciet brīvu pīti.

4. Hidratējiet ādu. Gulēt guļamistabā ar mitrinātāju, tas mainīs ādas dehidratācijas procesu. Nomainiet ūdeni un filtru katru dienu, kā norādīts, lai izvairītos no pelējuma.

5. Garas skropstas. Uz skropstām naktī uzklājiet nedaudz rīcineļļas. Izmantot tīru drānu un novietojiet to pa augšanas līniju. Jūs pamanīsiet rezultātus aptuveni 12 nedēļu laikā.

6. Atveriet galus. Apkarsējiet mikroviļņu krāsnī kādu ekstraktu neapstrādātu olīveļļu. Ielejiet matus, dodot nelielu masāžu uz galvas ādas un ievietojiet cepuri vai dvieli. Izskalojiet pēc 15 minūtēm un atpūtieties visu nakti.

7. Dziļa lobīšanās. Pirms vakara vannas naktī nomazgājiet savu ķermeni; Jūs to saudzēsit, aktivizēsiet cirkulāciju, detoksicēsiet limfātisko sistēmu, novērsiet mirušās ādas šūnas un samazinās celulītu.

Izmantojiet katru nakti, lai palutinātu savu ķermeni, it īpaši, ja jūs dzīvojat ļoti stresa apstākļos. Nomieriniet savu prātu un līdzsvarojiet visas savas emocijas, lai jūs katru rītu redzētu vairāk atjaunotu un skaistu. Atcerieties, ka stress ir vissliktākais skaistuma ienaidnieks Atpūtieties!

Video Medicīna: Kā pievienot produktu? (Maijs 2024).