Veselība vecumā sākas ar kājām

• Maijs 3, 2024

Tādējādi tā ierosina tautas sakni un pārstāv lielu patiesību. Cik reizes mēs esam redzējuši senioriem pensionāriem vai pensionāriem, jo ​​īpaši vecākas sievietes , kas cieš no problēmas pēdas ?

Dažreiz tas ir vairāk nekā viens; starp izsaukumi , bunions , naglas, āmuri, pirksti, kas uzstādīti vai saliekti, lietojot šauras kurpes un norādīja.

Daudzi no šiem cilvēkiem domā, ka tas notiek podiatrists Tas var būt pārmērīgi dārgi, viņi baidās no kaulu bojājumiem, viņi aizdomās, ka līdzeklis būs sliktāks par slimību, vai arī viņi vienkārši neatrod pēdas speciālistu pie savām mājām.

Pēc tam vairumā gadījumu vecāki cilvēki nolemj mazināt problēmu, izmantojot ikdienas huaraches, flip flops vai čības.

Šie mazie vai lielie traucējumi uz vienas vai abām kājām paātrinās novecošanu personas Katru reizi, kad viņi aiziet mazāk uz ielu, vai arī viņi netiks staigāti ar aizbildinājumu, ka viņu kājas sāp. Kas reiz bija tikai dažas fiziskas slimības, var kļūt par nopietnām fiziskām un garīgām veselības problēmām, kas ietekmēs šo cilvēku dzīvi.

Ieteicamais apavu veids

The apavi Viņiem jāmeklē savs komforts, nevis izskats. The gumijas zole Ir ļoti ieteicams izvairīties no slīdēšanas un nokrišanas.

Izvēloties apavu, vislabāk ir mokasīna tips, jo tas ir plašāks un ir mazāk sarežģīts, lai to piemērotu.

Apavi ar mežģīnēm var apdraudēt vecāka gadagājuma cilvēkus; Jūs varat soli uz tiem un paklupt. Tomēr tie ir laba alternatīva tiem pieaugušajiem, kuri cieš no kāju un pēdu pietūkuma.

Ir svarīgi, lai zeķes vai zeķes nekad neizspiež apakšējās ekstremitātes; pastāv risks, ka var rasties išēmija (skābekļa trūkums) un nopietnas asinsrites problēmas.

Plašs un brīvs elastīgs ir tas, kas norādīts zeķes no senioriem . Atcerieties, ka tīras un labi tērptas cilvēks saglabās jūsu garu, jūsu attieksme būs pozitīva un tas noteikti ietekmēs jūsu veselību.

Video Medicīna: Check-up pārbaudes kāju vēnu un muguras problēmu novēršanai "Laimīgs un vesels" varonei Daigai (Maijs 2024).