• Maijs 4, 2024

Saskaroties ar notikumiem, kas notika skolā Monterejā, Nuevo León, kurā šaujamieroči ievainoja nepilngadīgos, mēs paskaidrojām, kā runāt ar bērnu par vardarbīgiem aktiem.

Ekskluzīvā intervijā GetQoralHealth, payopsiquiatra Esteban Anaya, norāda, ka, lai gan pieaugušajiem attēla vai ziņu ietekme var būt traumatiska, bērniem šis efekts ir reizināts.

"Ja bērns vai pusaudzis novēro videoklipus, attēlus vai klausās šāda veida vardarbīgus aktus, tas var izraisīt satraukumu, stresu un izpaust to ar nakts briesmām.

"Diemžēl vairākas reizes kā pieaugušie mēs nevaram kontrolēt, ka bērni netiek pakļauti šāda veida saturam, jo ​​viņi dzird to uz ielas, skolā vai atrod to internetā," viņš saka.

Speciālists ierosina risināt šo jautājumu ar bērniem, nesniedzot viņiem vairāk informācijas nekā nepieciešams, bet izskaidrojot viņu šaubas.

"Bērniem ir jāsaprot, kas notiek apkārt, lai justos droši un labāk uzzinātu par tēvu vai mammu."

Ieteikumi vecākiem

Bērniem līdz 6 gadu vecumam

Uzziniet, ko bērns zina, spēlējot. Nokļūt līdz viņas līmenim un jautājiet viņai, kāda informācija viņai ir un kā viņa jūtas par to?

Ja jūs nevēlaties runāt, lūdziet, lai jūs to izdarītu.

Runājiet mierīgi un mīkstā tonī.

Nedodiet nekādus datus un izvairieties no vārdiem, piemēram, "nāve" vai "pašnāvība".
 

Vecāki par 6 gadiem

Jautājiet viņam, kā viņš jūtas.

Nedodiet nekādu informāciju un izvairieties no burtiskām frāzēm.

Izmantojiet vingrinājumus, kuros viņi atklāj savus atbalsta tīklus dažādās vidēs.

Pusaudžiem

Ievērojiet to uzvedību un attieksmi, kas jums ir labākais laiks un vieta, kur sazināties.

Tā piedāvā rakstīt kā līdzekli sevi izteikt.

Ja bērns ir emocionāli ietekmēts, ļaujiet viņam izteikt to un saskarties ar viņu.

Ļaujiet viņam zināt, ka viņam ir jūsu atbalsts, ka šaubas un sajūtas, kuras viņš ir varējis, var dalīties ar jums, nejūtot spriedumu.

Ja pamanāt, ka jūsu uzvedības izmaiņas, ka jūs esat novirzījies, ir murgi, urinēt gultā vai nav apetītes, ir pienācis laiks doties kopā ar speciālistu, kurš var sniegt jums nepieciešamos instrumentus, lai pārvaldītu savas emocijas.