• Maijs 21, 2024

Ja ir viena lieta, kas var likt mums justies slikti sievietēm, tas ir acu somas , jo tie liek mums izskatīties uzpampis, un mūsu grims neizskatās labi.

Par laimi ir skaidrs pārtiku kas var palīdzēt jums tos novērst, Mayo klīnikas pētījums to atbalsta un atklāj to, kas viņi ir.

Jūs varat arī redzēt: Somas acīs? Lai jūsu skatiens nebūtu noslīdējis

Piens

Tas ir bagāts ar D vitamīnu un satur īpašības, kas novērš pietūkums un samazināt tumšus lokus.

Flaxseed

Šīm sēklām ir atjaunojoši antioksidanti, minerāli, piemēram, dzelzs, kalcijs, varš, fosfors, kas palīdzēs cīnīties pret acu somas tie aizdegas un izskatās starojoši.

Apple

Blanca Nieves mīlēja kaut ko! Pētījums no Losandželosas universitātes (Kalifornija) norāda, ka šo augļu ēšana palīdz šūnu reģenerācija un iztukšo sejas ādu.

Gurķi

Tas jums palīdzēs dziļākais acu iekaisuma zona, kā arī nodrošinās mitrināšanu visai ādai.

Tomāts

Ja jūs dzerat tomātu sulu vismaz divas reizes nedēļā, jūs jūs deflēt acu somas un arī samazināt tumšus lokus.

Pieneņu ekstrakts

Pienene ir dabisks diurētisks līdzeklis, kas ir efektīvs saglabāšana šķidrumu. Veikt infūziju katru dienu, lai iegūtu ātrākus rezultātus.

Papildus šiem padomiem, kas nepieciešami ikdienas dzīvē, ir svarīgi, lai jūs katru dienu patērētu divus litrus ūdens un 8 stundas diennaktī, tādējādi viņiem būs daudz vieglāk ierasties somas zem acīm . 

Tā kā jūs izlasījāt šo ...