Lietainajā sezonā pievērsiet uzmanību infekcijām

• Maijs 11, 2024

Slikti laika apstākļi un lietus viņi sabojā veselību visneaizsargātāko iedzīvotāju grupu, jo īpaši bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem .

Temperatūras samazināšanās kopā ar noturīgo mitrumu palielina gadījumus elpceļu slimības , bet upju un aizsprostu pārplūde un applūdušo ūdeņu klātbūtne veicina pasliktināšanos kuņģa-zarnu trakta slimības .

Saskaņā ar Dr. Pedro Ramos Rocha, Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūta (IMSS) Epidemioloģiskās uzraudzības koordinācijas koordinācijas direktorāta direktorāts, \ t Bērni ir vairāk pakļauti klimatiskajām izmaiņām, kas izraisa infekcijas vai parazitāras izcelsmes gremošanas slimības, piemēram, amebiasis.

Tāpat arī zīdaiņu populācija ir visvairāk pakļauta inficēties ar inficētām rokām.

Līdz 80% no kuņģa un ādas slimībām higiēnas trūkums . Pasaulē trīs un pusi miljoni zīdaiņu katru gadu mirst elpošanas un kuņģa-zarnu trakta slimību dēļ.

Klātbūtne ir arī ciešanas elpošanas ceļu , kas galvenokārt skar bērnus un vecāka gadagājuma cilvēkus.

Šāda veida slimības ir pirmais saslimstības cēlonis valstī, kā arī viens no pirmajiem cēloņiem mirstībai bērniem līdz 5 gadu vecumam akūtu elpceļu infekciju dēļ, piemēram, gripa bieži, sinusīts , faringīts , tonsilīts o laringīts , pneimonija un bronhopneumonija .

Lielākā daļa no šīm slimībām kļūst sarežģītas, ja tās netiek ārstētas laikā, tāpēc saaukstēšanās var kļūt par pneimoniju.

Preventīvie pasākumi

Pārpludinātas teritorijas ir pakļautas slimību izplatībai, tāpēc elpceļu slimību gadījumā ieteicams:

• Palieliniet A, E un C vitamīna patēriņu : A vitamīns atrodams augļos, zaļajos un dzeltenajos lapu dārzeņos, aknās, olās un gaļā; E vitamīns ir mātes pienā, graudaugu dīgļos, olu dzeltenumos, auzu un lapu zaļajos dārzeņos, C vitamīns atrodams gvajavā, čilā poblano, pētersīļiem, ziedkāpostiem, mandarīniem, apelsīniem, greipfrūtiem un kukurūzas pārslām
• Nepiedalieties pārpildītām vietām
• Mazgāt pastāvīgi
• Mainīt Nekavējoties notīriet mitru vai mitru apģērbu
• Veikt Šķidrumi bagātīgi.

Kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā ieteicams:

• Izvairieties no patērēšanas konservēti pārtikas produkti, kas bijuši saskarē ar piesārņotu ūdeni
• Mazgāt rokas pirms ēšanas
• Izvairieties ēst neapstrādātus pārtikas produktus

Vissvarīgākais ir izvairīties no pašārstēšanās, jo daži simptomi bieži tiek sajaukti ar citām patoloģijām, kas sarežģī jūsu veselību.
 

Video Medicīna: Rullītis treniņs 22.05.16 (Maijs 2024).