• Maijs 7, 2024

Pabeigt vienu attiecības mīlošs ir ļoti grūti un vēl vairāk, ja tas ir tas, kurš jūs atstājis. Tas ir viens no plīsumi vairāk sāpīgi kas pastāv, jo jūs vispār pašcieņu tas joprojām ir nopietni bojāts un vaina Viņi slēpjas katrā brīdī. Kā var pārvarēt ka cilvēks, kas jums patīk atvaļinājumu ?

In GetQoralHealth mēs meklējam atbildi un mums ir atlasīts labas sērijas padomi kas jums palīdzēs uz priekšu , lai dziedinātu jūs sirds un, cerams, sagatavot par nākamo attiecības .

Kā pārvarēt pārtraukumu

Pirmā lieta konsultēt the psihologi un eksperti cilvēku attiecībās ir:

1. Novērsiet savu prātu. Izvairieties domāju iekšā kaitējumu ko viņi jums darījuši, cik slikti jūs esat iet . Šis ir brīdis, kad jūs varat izmantot ne tikai izmēģināt novērtēt aspektiem pozitīvi un negatīvs no attiecības , bet lasīt , dodieties uz filmām, ielādēt draugi

Ļoti ieteicams, sāciet darīt izmantot (Ļoti svarīgi ir sākt labāku sajūtu, pateicoties paaudzei endorfīni ).

Domājiet, ka rodas pārtraukums depresija tas ir pārsniegts iznāk un atgūstas uz ģimeni un draugi taisnība.

2. Izņemiet to no savas dzīves . Ja jūs domājat, ka tas ir vienīgais veids, kā atvaļinājumu no ciest , to novērst no jūsu šūnu , e-pastu un jebkuru citu komunikāciju .

Tas novērsīs kārdinājums Es uzvarēju jūs un sākat sūtīt ziņojumus tekstu, kas noteikti netiks lasīts.

3. Uzziniet, kā atpūsties. Neaudziniet sevi vai jūs Stress , ņemiet labu vannu, dodieties uz beigas no nedēļu uz spa.

Uzziniet atpūsties un notīrīt savu prātā . Pārrāvums pāris izveidot daudz stresu , kas ir jābūt atbrīvots .

4. Nelietojiet aizstājēju. Visizplatītākā kļūda a plīsumi no pāris ir meklēt a aizstājējs tērēt mūsu sāpes .

Slavenais: "Viena naga izņem citu naglu" , tas var kļūt par divgrieztu zobenu, jo varbūt tas var jums palīdzēt, bet ilgtermiņā tas kļūs par a tukša attiecība , bez perspektīvas vai struktūras.

Kad a attiecības beidzas vienmēr ievainoti , bet šīs brūces dziedē un palīdz jums augt .

Pārrāvumi sentimentāls ir vieni no visvairāk smaga pieredze kas jums jācieš

Kad jūs tiešām patīk kāds un jums ir pieraduši lai tas būtu jūsu dzīvē, tas var būt grūti nodarbojas ar savu prombūtne .

Tomēr ar a laba attieksme un domāšana vispirms jums , jūs varat aizmirst un ielādēt jums ceļš .

Video Medicīna: Vislatvijas zirgu dienas (Maijs 2024).