• Maijs 3, 2024

Vai tas jau ir pusdienlaikā un jūtat tukšuma sajūtu vēderā? Daudzas reizes tas liek jums ēst neveselīgu pārtiku, bet, ja izvēlaties labu kombināciju, piemēram, granolu un jogurts Jūs saņemsiet veselīgu uzkodu, un jūs atradīsiet sātīgumu, ko meklē jūsu ķermenis.

Sastāvdaļas granola Tie ir bagāti ar šķiedrvielām, minerālvielām, vitamīniem un antioksidantiem, lai palīdzētu jums apmierināt apetīti, uzturēt glikozes līmeni asinīs stabilu un stiprināt imūnsistēmu

Savukārt jogurts Tas aizsargā un stiprina Jūsu imūnsistēmu, padarot grūtāk attīstīt tādas slimības kā astma un vēzis. Klīniskās uztura amerikāņu žurnāls.

Pat izmeklēšanā tiek uzsvērts, ka mikroorganismi ir jogurts Tie palīdz novērst kuņģa-zarnu trakta infekcijas

Atrodiet to viegli!

Visiem šiem pabalstiem Danone Tā piedāvā jogurta un granola kombināciju ērtā glāzē, lai veselīgā veidā novērstu badu vai alkas, it īpaši, ja esat prom no mājām.

Uztura speciālisti iesaka lietot granolu jogurts brokastīs vai kā pusdienas uzkodas.

Ar to jūs saņemsiet nepieciešamo enerģiju, lai veiktu savas aktivitātes un izvairītos no slikta garastāvokļa, trauksmes, koncentrācijas trūkuma un neērtiem trokšņiem kuņģī, bez svara. Iet uz priekšu un izmēģiniet to!

Video Medicīna: Artūrs Bogdanovs Atrodiet savu piedzīvojumu! (Maijs 2024).