Definējiet vidukli ar Boot Camp
Maijs 2024
Ja iekaisums, gāze, kolīts un grēmas ir jūsu dzīvē nemainīgi un jūs nezināt, ko darīt, lai justos labāk, ir pienācis laiks sev uzdot, ko Pārtikas produkti var izraisīt kuņģa darbības traucējumus.
Saskaņā ar Mayo Clinic informāciju, šie produkti ir jāizvairās no tērauda kuņģa:
Kviešu, miežu un auzu atvasinājumi satur glutēnu, kas varētu uzpūst kolu, izvairīties no tā patēriņa un rafinētiem miltiem.
Ja jūs ēdat tos, kas satur vairāk tauku, iekaisumu, kairinājumu un sāpes vēderā, jūs neatstās jūs vieni.