• Maijs 14, 2024

Pretēji izplatītajam uzskatam smēķēšana tas nesamazina stresu gluži pretēji, palielina ciešanas risku 70% apmērā trauksme un depresija, atklāj jaunu pētījumu.

Kad cilvēki smēķē, ir sajūta, ka samazinās stresu vai relaksācija, bet tā ir īslaicīga, un drīz vien tā tiek aizstāta ar trauksmi un atcelšanas simptomiem, viņš saka. Mike Knapton asociētais medicīnas direktors British Heart Foundation un pētījuma līdzautors.

Patiesībā tabaku , tāpat kā citas vielas, rada laimes sajūtu, kas noved pie atkarībām, nākamajā video neirobiologam Eduardo Calixto izskaidro procesu

Īsā labklājība

Latvijas pētnieki Londonas Universitātes koledža , izvērtēja 6500 cilvēku, kas vecāki par 40 gadiem, veselību, smēķētājiem un nē, un viņi veica psiholoģiskos testus, lai pārbaudītu, vai smēķēšana mazina viņu stāvokli stresu .

To rezultāti liecina, ka 18,3% smēķētāju ziņoja par simptomiem depresija un nemiers, salīdzinot ar 10% nesmēķētāju un 11,3% no tiem, kas to atstāja.

Kaut arī smēķēšana uz laiku samazina alkas un atcelšanas simptomus, sajūtas, kas ir līdzīgas saspīlējumam, neietekmē vai neārstē stresa pamatcēloņus, ”piebilst līdzautors.

No otras puses, pētījums arī atklāj, ka bijušajiem smēķētājiem, kuri bija beiguši vairāk nekā pirms gada, bija profili trauksme un depresija līdzīga dalībniekiem, kuri nekad nav smēķējuši. Kas apstiprina, ka pārtraukšana ir labvēlīga garīgajai veselībai.

Video Medicīna: Uzņēmējdarbība mūsu labklājības veicināšanai | Starptautiskais biznesa forums 2018 (Maijs 2024).