• Maijs 3, 2024

To uzskata daudzi a nakts traucējumi kaut kas nepiedienīgs, bet kādi ir iemesli, kas izraisa darbības runāt starp sapņiem?

Uzstāšanās ir a traucējumi kas ir pazīstams kā somniloquia, kas saskaņā ar Mercedes Rodrigo Alfageme bērna psihiatrs Mātes un bērna slimnīcā tā ir nekaitīga parādība, kurā parasti izsaka vienkāršus vārdus vai ļoti īsus teikumus. To var pavadīt smiekli, raudāšana un kliedzināšana.

Papildus rīcības brīvībai

Ar vārdiem, kas izteikti laikā gulēt Jūs varat atklāt patiesības, ko vēlaties paslēpt, bet vai jūs varat to izvairīties? Šeit mēs sakām dažus iemeslus, kas iejaucas šajā traucējumā, ar informāciju no psihologs Shelby Freedman Harris .

1. neatšķir dzimumu vai vecumu. Runājot sapnī, var notikt ikviens, lai gan nešķiet, ka tas ir iedzimts, tas biežāk skar vīriešus un zēnus nekā sievietes.

2. Kas to izraisa? Visbiežāk ir alkohols, narkotiku lietošana, drudzis, stress, nemiers un depresija.

3. Ir savienojums. Miega traucējumi, piemēram, murgi, apjukums, miegainība un miega apnoja var to izraisīt.

4. Jebkurš laiks ir labs. Runāšana miega laikā var notikt jebkurā laikā nakts laikā un jebkurā miega stadijā.

5. Tas nav ilglaicīgs. Sarunas laikā gulēt Tas parasti ir īslaicīgs un tam nav nepieciešama nekāda ārstēšana.

6. Aprūpe. Ja tas sākas pēc 25 gadu vecuma, to parasti var redzēt kopā ar citām medicīniskām vai psihiskām problēmām. Smagos gadījumos runāšana miega laikā var būt saistīta ar nakts uzbrukumi.

Miega režīms ir būtisks veselībai. Neaizmirstiet to, lai būtu vieglāk un atsvaidzinošāk uzturēt diētu un veikt izmantot katru dienu viņš var jums palīdzēt. Atcerieties, ka jūsu veselība ir jūsu rokās!
 

Video Medicīna: Valdība atbalsta rīcības plānu Latgales izaugsmei (Maijs 2024).