Māksla un kultūra uzlabo veselību un palielina laimi

• Aprīlis 29, 2024

Tas ir labi zināms kultūra un māksla tie ir pārtika intelekts un par garu . Māksla izraisa vīriešus un sievietes, lai sevi paaugstinātu, un daudzos gadījumos tās pārsniedz kopējās robežas, lai sasniegtu nemirstību. Ja mēs dodam sev laiku, lai izbaudītu dažādos mākslas izpausmes ne tikai mums būs lielāka jutība, bet arī mēs varam būt vairāk veselīgi un laimīgs .

Norvēģijā veikts pētījums vairāk nekā 50 tūkstošiem pieaugušo, gan vīriešu, gan sieviešu, atklāja, ka tie, kas vēlas apmeklēt galerijas un muzeji vai apmeklēt teātri un koncerti ar zināmu regularitāti, tie ir veselīgākais , mazāk nemierīgi un mazāk tiecas būt nomākti nekā tie, kas nekad nepiedalās nevienā kultūras darbībā.

Šis pētījums publicēts Epidemioloģijas un Kopienas veselības žurnāls (Epidemioloģijas un Kopienas veselības žurnāls) pētīja saistību starp labu veselību un apmierinātību ar dzīvi un līdzdalību kultūras pasākumi ; tas ir tāpēc, ka viņiem ir pozitīva ietekme uz apmierinātību ar dzīvi, depresijas līmeni, trauksmi un laba veselība .

Bet tie, kas gūst vislielāko labumu no šīm darbībām, teiksim pētnieki, ir vīriešiem kas ir ieinteresēti uztveres aktivitātēs, tas ir, kultūras novērošanā un piedzīvošanā, nevis darot vai radot kultūru.

Ilgāka un pilnīgāka dzīve

Ilgu laiku ir zināms, ka kultūras pasākumi var labumu veselībai un pagarināt indivīdu ilgmūžību; tāpēc tie ir iekļauti atbildīgo valdību politikā, jo viņi zina, ka ar to viņi var uzlabot labklājību ļaudīm.

Neskatoties uz to, līdz šim nav pētīta šīs kultūras līdzdalības ietekme uz veselību un izglītību. apmierinātība dzīvi un vai tas būtu izdevīgāks vīriešiem vai sievietēm. Pētnieka pētnieki. \ T Norvēģijas Zinātnes un tehnoloģijas universitāte , Trondheimā viņi izmantoja datus no Trondelaga veselības pētījums Ziemeļos no 2006. gada līdz 2008. gadam veica 50 797 pieaugušie vecumā no 20 līdz 80 gadiem.

Pētījumā tika izmantotas anketas, lai noteiktu, cik bieži dalībnieki ir iesaistījušies kultūras pasākumos un kādi ir viņu dzīvesveida paradumi, tostarp fiziskās aktivitātes un viņa garīgās veselības stāvokli. Pētījums ietvēra indivīdu klīnisko analīzi, lai reģistrētu viņu veselības stāvokli, apmierinātību ar dzīvi un trauksmes un depresijas līmeni. Kultūras aktivitātes tika klasificētas kā radošas: kurā indivīdam ir uzdevums radīt kaut ko "kultūras", piemēram, krāsas vai. \ t klavieres ; un uztverošs: kurā indivīds saņem iespaidus vai kultūras pieredzi bez nepieciešamības "radīt", piemēram, doties uz koncertu, mākslas izstādi, teātri vai apmeklēt muzeju.

Pētījumā tika ņemti vērā tādi faktori kā dalībnieku ienākumi un izglītības līmenis.

"Rezultāti parādīja, ka kopumā gan vīrieši, gan sievietes vairāk piedalās radošās kultūras aktivitātēs nekā kultūras uztveres aktivitātēs" Ārsts Koenraad Cuypers , kurš vadīja pētījumu.

"Un dalības pakāpe pakāpeniski pieaug no 20 līdz 49 gadiem un pēc tam sāk samazināties palielinās ".  

Vairāk uztveroša kultūra, labāka veselība

Rezultāti parādīja saikni starp laika periodu, kurā indivīds piedalās kultūras pasākumi un viņa veselības stāvokli un veidu, kādā viņš dzīvo.

Jo vairāk ir kultūra, jo lielāks ieguvums veselībai un labklājībai. "Kultūras līdzdalības biežums un dažādu aktivitāšu skaits ir pozitīvi saistīts ar labu veselību, labu apmierinātību ar dzīvi, zemāku trauksmi un zemāku depresijas līmeni", saka ārsts Cuypers .

Tomēr viņš piebilst, ka pētījums parādīja vislabākos rezultātus "vīriešu vidū, kas nodarbojas tieši ar imigrantu, vairāk nekā radošu, kultūras darbību."

Tas ir, vīri, kas apmeklē mākslas galerijas , muzeji un viņi dodas uz teātris regulāri cenšas baudīt labāku veselību, ir vairāk apmierināti ar savu dzīvi un viņiem ir zemāks depresijas un trauksmes līmenis, saka pētnieks. Zinātnieki nezina, kādi ir mehānismi, kas ietekmē šo asociāciju, bet uzskata, ka pētījumi ir parādījuši pagātnē, relaksējošas aktivitātes, piemēram, klausīšanās mūziku , lasīt vai skatiet a filmu , pozitīvi ietekmē stresa vadību.

Turklāt viņi piebilst, ka pieejamība uzņemošām kultūras aktivitātēm, piemēram, koncertā, teātrī vai muzeja apmeklēšanā, ne tikai veicina lielāku sociālo līdzdalību un fizisko aktivitāti, bet arī ir labākas garīgās veselības stāvokļa rādītāji un fiziski

"Šie rezultāti liecina, ka kultūras pasākumu izmantošana veselības veicināšanai varētu būt pamatota," secina autori.

Avots: BBC World

Video Medicīna: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Aprīlis 2024).