5 padomi, lai uzlabotu maksts eļļošanu

• Maijs 1, 2024

Saskaņā ar speciālistu no Navaras Universitāte galvenais iemesls maksts sausums ir menopauzes . Tomēr pastāv ikdienas paradumi, kas ietekmē eļļošana sievišķīga Tātad jums ir labs maksts eļļošana un izbaudiet a seksuālo dzīvi pilns, GetQoralHealth Es ieteiktu šos padomus.

1. Dzert ūdeni: Maksts šķidrumi ir izgatavoti no ūdens. Tāpēc jums ir jānodrošina, lai jūs patērētu nepieciešamo ūdens daudzumu. Ņem vismaz divus litrus ūdens dienā. Ja jūs to darāt izmantot dzert to, ko jūsu ķermenis lūdz no jums.

2. Esiet uzmanīgi ar higiēnas produktiem: Pārbaudiet no mazgāšanas līdzekļa, ko izmantojat, lai mazgātu drēbes uz materiālu, ar kuru tiek izmantoti prezervatīvi, pārbaudiet, vai neesat alerģija pret kādu sastāvdaļu.

3. Veselīgs uzturs: Vai zinājāt, ka estrogēnu nepieciešams maksts eļļošana prasa holesterīna līmenis ir jāsagatavo? Ietver vismaz 700 kalorijas veseliem taukiem uzturs .

4. E vitamīns: Saskaņā ar izmeklēšanu Ginekoloģija un dzemdniecība Kolumbijas universitātē , berzēt maksts pirms šīs eļļas dzimums dod priekšroku eļļošana .

5. Aizmirstiet stresu: Vislabāk izvairīties maksts sausums , ir aizmirst visus jūsu pienākumus un bažas, kad esat kopā ar savu pāris . Marka dzimums Jūsu labākā metode atpūsties. Jūs varat sākt savu seksuālo tikšanos ar a masāža antistresu .

Izpildiet šos vienkāršos padomus un uzlabojiet savu maksts eļļošana . Ja konstatējat, ka problēma nav uzlabojusies, ideāls ir tas, ka jūs dodaties pie speciālista, lai noteiktu jūsu vajadzībām atbilstošo cēloni un ideālo ārstēšanu. Uzmanieties!

Video Medicīna: Atgūsti sievišķību ar "MonaLisa Touch"! (Maijs 2024).