Miega režīms var būt efektīvāks par pretsāpju līdzekļiem

• Maijs 22, 2024

Lielākā daļa cilvēku uztur mūsu mājās kādu pretsāpju līdzekli, kas palīdz mums brīžos, kas parādās kāda veida fiziskas sāpes. Tomēr, kas notiek, kad tā kļūst par pastāvīgu stāvokli mūsu dzīvē? Amerikas Savienotajās Valstīs veiktais pētījums liecina, ka galvenais faktors ir gulēšanas priekšrocības vairāk

Pētījums, ko vada speciālists Timotejs Roehrs norāda, ka cilvēkiem, kas gulējuši vairāk nekā desmit stundas, ir izturība pret sāpēm, kas ir augstāki par tiem, kuri lietoja kādu no pretsāpju līdzekļiem.

Tas varētu būt nākotnes risinājums, 100% dabisks, cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām sāpēm. Stāvoklis, kas saglabā tos pastāvīgā diskomforta sajūtā, kas bieži vien neapstājas pat ar mierinātāja iejaukšanos.

Pētījums, kas veikts 2006. \ T Henrija Forda slimnīca , bija analīzes objekts 18 brīvprātīgie, kuri gulēja četras naktis dažādos intervālos.

Tie, kas palikuši normālā režīmā, mazāk nekā 10 stundas, parādīja mazāku rezistenci pret sāpēm, kas radušās, novietojot pirkstu uz karstas virsmas 25 sekundes. Rezultāts, kas pilnīgi atšķiras no tiem, kas pagarināja savu atpūtu divpadsmitā dienā, kuri nožēloja sāpes.

The gulēšanas priekšrocības tie ir daudzi, kas norāda uz Roehrs, bet tas paver jaunu jomu, lai pētītu sāpju kontroles mehānismus pacientiem.

Žurnāla publicētie pētījumi Slepp secina, ka miegs nomierinās un padara mūs izturīgākus pret šo stāvokli, bet kas notiek, ja diskomforts ir tik liels, ka tas neļauj mums iegūt gulēšanas priekšrocības ?

Šajā jomā vēl ir daudz darāmā, bet mēs varam būt tuvāk kontrolēt šo mūsu dzīves aspektu, kas mums rada tik daudz ciešanu.

Vai vēlaties zaudēt svaru? Pierakstieties ar mums un izbaudiet jauno GetQoralHealth rīku

Video Medicīna: как быстро вылечить грипп в домашних условиях народными средствами? Школа доктора Скачко (Maijs 2024).