5 atslēgas, lai pārvarētu savas bailes

• Aprīlis 27, 2024

Zemestrīces un trīce vai jebkura dabiska parādība var izraisīt jūs bailes , bet jūs varat to pārspēt bez vilcināšanās. Kā pārvarēt bailes? Pētījumi nodrošina, ka bailes, trauksme un rūpes var ietekmēt cilvēku garīgo veselību, ja jūs tos nekontrolējat.

Lai izvairītos no tā, ka tas notiek jums, ņemiet vērā šīs piecas atslēgas, lai dzīvotu veselīgāk un laimīgāk, aizmirstot par bailes .

1 Izprast bailes

Ņemiet vērā, ka tā ir lielāka vai mazāka intensitāte, kas ir atkarīga no jūsu domāšanas. Šīs sajūtas ir subjektīvas, balstītas uz dažādiem viedokļiem, un tās var kontrolēt.

2 Ticiet!

Pieņemsim, ka neatkarīgi no trīce intensitātes vienmēr būs augstāka dievišķā vara, lai aizsargātu jūs.

3 Mainiet uzmanības fokusu

Mīlestība un mīlestība ir viens no pamatelementiem, lai atbrīvotos no bailēm. Mārtiņš Beikers Edijs, metafizisks skolotājs, rakstīja: "Patiesība un mīlestība ir tās, kas izspiež bailes un dziedē slimos, un cilvēce uzlabojas." Tāpēc jūs varat pārtraukt koncentrēties uz sevi un domāt par to, kam nepieciešama palīdzība.

4 Paldies visiem labajiem, kas ir ap jums

Jūsu vidē vienmēr ir kaut kas labs. Paskaties uz tiem, kas ir droši, klausieties mierinājuma vārdu, paldies par glāzi ūdens, par apģērbu, kas jums ir, par savu dzīvi. Izveidojiet garīgu sarakstu ar visu, ko jūs varat būt pateicīgs, pārveidot savu redzējumu par lietām un sagatavoties, lai saņemtu vairāk.

5 Atzīstiet, ka laba ir visvarena un vienmēr klāt

Visums, planētas, daba, viss ir pastāvīgā kustībā. Dievišķais izlūkošana vienmēr ir izpaužas un turpinās harmoniski izpausties.

Es aicinu jūs pārdomāt un domāt par šīm idejām, pārbaudot ieguvumus, ko viņi dos jūsu dzīvē un tiem, kas atrodas jums apkārt.

Video Medicīna: Iepazīstieties — mormoņi! Filma, Full HD (Aprīlis 2024).