1. Neuzmanieties par triglicerīdu vai cukura patēriņu

Aizkuņģa dziedzeris ir atbildīgs par fermentu sekrēciju, kas regulē jūsu cukura līmeni un palīdz gremošanu, bet pēkšņi jūsu ēšanas paradumi ir slikti, jūsu ķermenis tiek dekompensēts un rodas problēmas, kas bojā aizkuņģa dziedzeri.

Endokrinologs Carlos Alberto Antillón mums pastāstīja par GetQoralHealth, ka, lai gan 1. tipa cukura diabēts (kur tiek ietekmēta aizkuņģa dziedzera darbība un insulīna ražošana), tas nav novēršams, bet tas ir nosakāms un ārstējams.

Jūs varat arī redzēt: veselīgi ieradumi, lai kontrolētu savu svaru

Tāpēc mēs izskaidrojam 3 faktorus, kas izraisa aizkuņģa dziedzera darbības traucējumus:

 

1. Neuzmanieties par triglicerīdu vai cukura patēriņu

Augsts triglicerīdu līmenis palielina pankreatīta iespējamību. Šim nolūkam periodiski jāveic asins analīzes, lai noteiktu cukura un tauku līmeni asinīs.

 

2. Dzert soda un ēd pārāk daudz

Cukura pārpalikums bojā nieru un aizkuņģa dziedzeri, vienlaikus ēdot pārtiku bez mērenības veicina aizkuņģa dziedzera vēzi. Labāk ir iekļaut uzturā augļus un dārzeņus.

 

3. Tabakas atkarība un alkoholisms

Saskaņā ar Amerikas vēža biedrību, šie paradumi izraisa aizkuņģa dziedzera vēža attīstību. Alkohola lietošana lieko daudzumu var arī veicināt pankreatīta rašanos.

Līdzsvarots uzturs, vingrošana un veselīgāka dzīvesveida īstenošana ir labākais, ko mēs varam darīt, lai izvairītos no šīm slimībām, kuras, tiklīdz tās parādās mūsu dzīvē, ir tikai kontrolējamas.

 

Tā kā jūs izlasījāt šo ...

Sliktākais sievietes ienaidnieks ir cita sieviete

Sula, lai samazinātu vēdera iekaisumu un attīrītu resnās zarnas

Slavenības, kas cheated par saviem partneriem, bet galu galā tos pameta

Pārtikas produkti ar matcha tēju, kas palīdz jums zaudēt svaru


Video Medicīna: The Grinch Trailer #1 (2018) | Movieclips Trailers (Aprīlis 2024).