Atklāt, ja esat atkarīgs no tehnoloģijas

• Aprīlis 19, 2024

Mobilie tālruņi, videospēles, internets, sociālie tīkli ... ja viņi visi palīdz mums padarīt mūsu dzīvi vieglāku, tad kāpēc cilvēks var kļūt atkarīgs no tehnoloģijas?

The atkarība tiek atklāta tehnoloģija, kad mobilais tālrunis, videospēles, internets vai sociālie tīkli ir pārmērīgi un nekontrolēti, kas negatīvi ietekmē citas personas dzīves jomas. Arī tad, ja jūs nevarat tos izmantot, jūtaties nemierīgi, saspringti un nenoteikti. Lai jūs varētu atklāt, vai esat atkarīgs no tehnoloģijas, šeit ir visbiežāk sastopamie simptomi:

1. Tehnoloģijas atkarīgais objektu izmanto kā prioritāti un, otrkārt, ikdienas, piemēram, ģimenes attiecības, pētījumus, darbu vai draugus.
2. Viņš izolē sevi no ģimenes locekļiem, un viņam ir uzvedība, kas rada problēmas ar draugiem, studijām un / vai darbu. Videospēļu narkomāni mēdz pilnībā izskaust sociālās attiecības, jo šī ir individuāla darbība, kurai viņi veltīs daudz dienas. Persona pavada daudz laika internetā, runājot ar mobilo tālruni vai gaidot, lai nosūtītu ziņojumus.
3. Tehnoloģijas atkarīgais ļauj telefona rēķiniem pārmērīgi pieaugt un neveic pasākumus to samazināšanai. Izmantojiet mobilo tālruni, lai veiktu visus iespējamos pasākumus; personiskais kontakts tiek samazināts līdz minimumam.
4. Pat tad, ja ir kopā ar saviem draugiem, atkarīgais joprojām izmanto mobilo tālruni. Vai arī dodieties visur ar šo: uz pārtiku, uz vannas istabu, nodarbību laikā ...
5. Skartā persona ir viņa ģimene, trūkstošais darbs vai skola. Tas ir, viņš kļūst par tehnoloģiju vergu, bez lēmumu pieņemšanas vai kontroles pār savu personu.

Bīstama atkarība?

Eksperti norāda, ka sekas tehnoloģiju atkarīgajam var būt psiholoģisks, sociāls, profesionāls un ekonomisks. Psiholoģiskā līmenī šiem cilvēkiem ir zems pašvērtējums, ierobežotas sociālās iemaņas, augsts līmenis trauksme un tendence depresija .

Labākais risinājums ir profilakse, kas tiek sasniegta, informējot par problēmām, kas var rasties no jauno tehnoloģiju ļaunprātīgas izmantošanas. Pēc iegremdēšanas nopietnā atkarībā ir ieteicams palīdzēt speciālistam, kas nodrošina nepieciešamās stratēģijas to atrisināšanai. Un jūs, vai esat atkarīgi no tehnoloģijas?  

Vai vēlaties saņemt vairāk informācijas par jūsu interesēm? Pierakstieties ar mums

Video Medicīna: The future we're building -- and boring | Elon Musk (Aprīlis 2024).