• Maijs 2, 2024

Hronisks iekaisums ir viens no galvenajiem jauniešu un vecāka gadagājuma pieaugušo slimību cēloņiem. Tā kā tā ir klusa slimība, tai nav simptomu, līdz sāpes ir nepanesamas.

Pretiekaisuma diēta ir būtiska, lai novērstu diskomforta mazināšanos, vai tas būtu muskuļu sāpes, kontraktūra vai sastiepumi.

Akūtu iekaisumu raksturo šādi simptomi:

• Sarkanums sāpju jomā
• Siltuma sajūta
• Sāpes
• Pietūkums

Ko jums vajadzētu ēst?

• Ēd veselīgus taukus
• Augļi un dārzeņi, kas bagāti ar šķiedrvielām un ūdeni
• Lean dzīvnieku olbaltumvielas
• Pārtikas produkti, kas bagāti ar antioksidantiem
• The Vidusjūras diēta ir labākais piemērs, lai jūs labi uzturētu

Video Medicīna: BROTHER GETS WISDOM TEETH REMOVED!!! Funny Reactions (Maijs 2024).