• Maijs 19, 2024

The varices tie nav vienkārši problēma estētisks, ne tikai sievišķīga . No 35 līdz 50% gadījumu notiek. \ T vīriešiem Lielākā daļa no viņiem ir no 40 līdz 60 gadiem, kuri vai nu tāpēc, ka ir tabu, vai skumjas dēļ, viņi dodas uz speciālistu, līdz tie rada nopietnas komplikācijas.

Tomēr tas varikozes slimība To var uzskatīt arī par arodveselība tas ir svarīgi, jo tas ietekmē cilvēkus, kas pavadījuši daudzas stundas savā darbā, piemēram, viesmīļi, zobārsti, skolotāji, frizieri vai veikalu palīgi.

Saskaņā ar Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūts (IMSS), risks palielinās, ja persona ir pakļauta augstai temperatūrai darba vietā, tāpat kā pavāri, maiznieki vai lietuvju krāsns vai līdzīgi darbinieki.

Kas notiek jūsu organismā?

The varices parādās neveiksmes faktori, kas veicina atgriešanos asins plūsma par vēnu sistēma , kā sienas tonera zudums vēnu , nepietiekami vārsti, aizsprostojums un tonis muskuļains cita starpā trūkst. Ir arī riska faktori, kas izraisa tā izskatu, piemēram, Aptaukošanās un Pārmērīgs svars , smēķēšana un mazkustīgs dzīvesveids .

Neizplatot asinis , dzelzs kas transportē krāsu ādu līdz tie parādās tumši plankumi parasti kājas , lai poza cilvēka stāvoklis, lai gan tos var atklāt arī augšējās ekstremitātes citu iemeslu dēļ, kas notiek reti.

Šīs patoloģijas simptomi ir: smagums kājas , sāpes , tūska nieze telangiektasijas (mazas vēnu zirnekļa vēnas), nemierīgas kājas, Krampji , dedzinoša sajūta, iekaisums , nogurums , maina krāsu ādu un pat čūla vēnu .

Pēc IMSS ekspertu domām, daži no profilakses un ārstēšanas pasākumiem ir:

1. Valkāt kompresijas zeķes par varices kas palīdz atgriezties vēnu .
2. Izvairieties no liekā svara un aptaukošanās , jo tie apgrūtina asinsriti , kā arī aizcietējums
3. Nelietojiet ciešas drēbes kas izraisa izcirtņus asinsriti .
4. Vingrinājums . Pastaigas un peldēšana Tas ir ļoti ieteicams.
5. Pareiza diēta kas ietver biežu augļu patēriņu, piemēram,. \ t kivi , citrusaugļi , vīnogas , un pārtikā bagāti šķiedras un E vitamīns , piemēram, sojas dīgļi, olīveļļa un pākšaugi.
6. Paceliet kājas. Kad nokļūsiet mājās, paceliet kājas virs līmeņa sirds . Atrodieties uz gultas un iet uz augšu kājas uz galvas vai spilveniem.
7. Netraucējiet kājas . Ja jūs izskatāties eleganti sēžot ar kāju šķērsojot, es jums apliecinu, ka jūs jutīsieties labāk, ja jūs sēdēsiet kājas bez šķērsošanas.

Izpildiet šos vienkāršos padomus. Ja jūsu varices Tie ir pārāk izteikti vai sāpīgi, jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai norādītu uz atbilstošu ārstēšanu vai ķirurģiskas iejaukšanās nepieciešamību.

Video Medicīna: DZIĻĀS ORGANISMA ATTĪRĪŠANAS PROGRAMMA KOLO-VADA PLUSS (Maijs 2024).