Pārāk vēlu izmantot?

• Maijs 14, 2024

Cilvēki, kuri ir aptaukošanās vai nav formāli un kuri jau ir sasnieguši 40 vai 50 gadu vecumu, var domāt, ka ir par vēlu sākt veidoties, bet jauni pētījumi atklāja, ka tas vidējā vecumā samazina neveiksmes iespējas. turpmākajos gados.

Turklāt, pētnieku teiktā riska samazināšana nav atkarīga no citiem faktoriem, piemēram, smēķēšanas, hipertensijas un augstā holesterīna līmeņa.

"Nekad nav par vēlu, lai iegūtu formu," sacīja galvenais pētnieks. Dr Ambarish Pandey , iekšējās medicīnas rezidents Dienvidrietumu medicīnas centrs Teksasas Universitātē, Dallas.

"Fiziskā sagatavošana ir nozīmīgs sirds mazspējas riska faktors," sacīja Pandijs. "Bet, ja kāds, kurš nav piemērots vidus vecumam, gadu gaitā uzlabo fizisko stāvokli, sirds mazspējas risks samazinās."

Pētījuma rezultāti tika prezentēti 15. \ Tmaijā. \ T American Heart Association, Baltimorē.

Sirds mazspēja (ja sirds nespēj sūknēt pietiekami daudz asins ķermenim) palielinās, palielinoties to cilvēku skaitam, kuri izdzīvo sirdslēkmes un dzīvo ilgāk ar sirds slimībām. Vairāk nekā 5 miljoni amerikāņu cieš no šīs slimības, un skaits varētu pieaugt par 25% līdz 2030. gadam American Heart Association.

Sirds mazspēja ir biežākais hospitalizācijas un atkārtotas hospitalizācijas iemesls vecāka gadagājuma cilvēkiem, informēja American Heart Association pārstāvi, Gregg Fonarow.

"Viens no pieciem pieaugušajiem visu mūžu cietīs sirds mazspēju, un šogad cietīs 670 000 vīriešu un sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs," sacīja Fonarovs. Kalifornijas Universitātes Losandželosas universitātes Medicīnas fakultātes Deivida Džefena kardiomiopātijas centrs.

Lai veiktu pētījumu, Pandey komanda pārbaudīja vairāk nekā 9000 vidēja vecuma vīriešu un sieviešu fitnesa līmeni, kas vidēji bija 48 gadi, un kuri tika pārbaudīti vēl divas reizes ar atšķirību astoņos gados.

Pēc 18 gadu novērošanas pētnieki rezultātus saskaņoja ar Medicare apgalvojumiem par sirds mazspējas hospitalizāciju.

Viņi atklāja, ka cilvēkiem, kuri pētījuma sākumā nebija labi fiziski, pēc 65 gadu vecuma bija lielāks sirds mazspējas risks; bet tiem, kas uzlaboja savu fizisko sagatavotību testos, vēlāk bija mazāks sirds mazspējas risks nekā tiem, kas turpināja bez fitnesa.
 

Video Medicīna: The future we're building -- and boring | Elon Musk (Maijs 2024).