• Aprīlis 29, 2024

Kaut gan mājas apdare, Ziemassvētku iepirkšanās un Jaungada vakariņas var būt par jautru un atalgojošu, citiem tas praktiski ir „mokas”. Iemesls, kāpēc jūs zināt padomi, kā izvairīties no stresa Ziemassvētkos Tas kļūst būtiski.

Jo, ticiet vai nē, 6 cilvēkiem no 10 cilvēkiem tas nav „laimīgākais gada laiks”, bet visvairāk stresa, to saskaņā ar pētījuma, ko veica Nascia, centrs, kas specializējies stresa un trauksmes ārstēšanā.

Padomi, kā nav Ziemassvētku „Grinčs”

Saskaņā ar. \ T Mayo klīnika, dažu padomu prakse var novest pie Ziemassvētku stresa. Sāciet šodien!