Pašnāvības biežāk notiek trešdienās

• Aprīlis 28, 2024

Saskaņā ar pētījumu, kas veikts četru gadu laikā 50 Amerikas Savienoto Valstu valstīs un likumīgā vecuma grupās, tika konstatēts, ka, salīdzinot ar citām nedēļas dienām, ir lielāka tendence paņemt savu dzīvi trešdienās.

Šīs parādības galvenie cēloņi ir attiecināmi uz stresu un depresija . Acīmredzot viņi izvēlas šo dienu, jo izredzes būt pārāk daudzām aktivitātēm un nespēs tās pabeigt pirms nedēļas nogales, saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu. Sociālā psihiatrija un psihiatriskā epidemioloģija.

Tāpat no pētījuma tika secināts, ka ziemas sezona vairs nav lielākais riska faktors, jo pašreizējie sakari (internets un mobilie tālruņi) neļauj tikpat intensīvai ziemas izolācijas sajūtai kā pirms desmit gadiem.

Šajā ziņā jāatceras, ka sezonāls afektīvais traucējums (SAD) ir depresijas veids, ko izraisa gada sezonas un viens no galvenajiem pašnāvības cēloņiem.
 

Simptomi parasti sākas vēlu rudenī vai ziemas sākumā un pazūd vasarā. Kaut arī cita veida APR sākas pavasarī vai vasaras sākumā, bet ziemā pazūd.

Šis traucējums var būt saistīts ar saules gaismas daudzuma izmaiņām dažādos gada laikos, un simptomi ir galvenie faktori tās diagnosticēšanai, taču ne visiem ir tādi paši modeļi.

Bieži sastopamie simptomi depresija ziemā tie ir:

1. Svara pieaugums
2. Apetītes maiņa: tiek patērēti vairāk saldumu vai cieti saturoši pārtikas produkti
3. Enerģijas līmeņa kritums
4. Nogurums
5. Tendence aizmigt
6. Koncentrēšanās grūtības
7. Kairināmība un trauksme
8. Palielināta jutība pret sociālo noraidījumu
9. Sociālo situāciju apzināšana un interešu zaudēšana par darbībām, ko viņš izmantoja.

Kamēr simptomi vasarā ir:

1. Apetītes zudums un svars
2. Bezmiegs
3. Kairināmība un trauksme
4. Uzbudinājums
5. Lielāka seksuālā vēlme

Pašlaik APR var efektīvi ārstēt ar gaismas terapiju. Tomēr gandrīz puse cilvēku nereaģē tikai uz šādu terapiju, tāpēc to lieto kopā ar zālēm antidepresanti un psihoterapiju.

Ir svarīgi apzināties cilvēkus, kuri atpazīst dažus no šiem simptomiem, it īpaši, ja viņi izjūt vainas, bezcerības un fiziskas problēmas, piemēram, galvassāpes.

Video Medicīna: Arvien biežāk smagas traumas gūst biroju darbinieki (Aprīlis 2024).