Novērš aizsmakuma pasliktināšanos

• Aprīlis 25, 2024

Dusmas var būt īslaicīgas (akūtas) vai ilgstošas ​​(hroniskas), bet ārstēšana vairumā gadījumu ir tāda pati, ka tas parasti ir ļoti izturīgs pret ārstēšana . Atpūta un laiks ir vienīgais veids, kā izārstēt aizsmakumu, kas nav saistīts ar smagākām slimībām.

Tas, ka raudāšana, kliegšana, runāšana vai dziedāšana pārmērīgi, tikai pasliktinās situāciju. Ārsti iesaka ir pacietība , jo dzīšanas process parasti ilgst vairākas dienas; nemēģiniet runāt, ja vien tas nav absolūti nepieciešams, un izvairieties no čukstēšanas, jo tas rada lielāku spriedzi balss auklas nekā runāšanas fakts. Viņi norāda, ka gargling nepalīdz balss auklām, ne arī ēst dekongestanti , jo tie nožūst balss auklas un pagarina kairinājumu. Jebkurā gadījumā viņi norāda speciālistus, cilvēkiem, kas smēķē, ir nepieciešams samazināt vai samazināt atmest tabaku . Gaisa mitrināšana ar iztvaicētāju vai šķidrumu uzņemšanu nodrošina zināmu atvieglojumu.

Smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana, īpaši, ja abi ir apvienoti; cieš a balsenes iekaisums (laringīts) vai bronhiem (bronhīts); citu iemeslu dēļ tie parasti izraisa aizsmakums , ko ārsti sauc, disfonija Rupjš balss nav tik „seksīga”, kā jūs domājat.

Gluži pretēji, ja tas paliek nedēļu vai mēnešu laikā, to var izraisīt gan nelielas, gan nopietnas problēmas un kļūt par vairāk satraucošu slimību simptomu. Tāpēc tas ir svarīgi nelietojiet nevērību Šis nosacījums ietekmē balss auklas un rada neskaitāmus neveiksmes.

Sievietes un bērni, kurus visvairāk skārusi aizsmakums

Šis vokālais stāvoklis, pēc ārsta domām, skar līdz pat 50% vairāk sieviešu nekā vīriešu Faustino Núñez Batalla Spānijas Otorinolaringoloģijas biedrības (SEORL) Phoniatrics komisijas priekšsēdētājs. Viņš to piešķir sieviešu balsenes anatomiskās īpašības kas nosaka vokālo auklu vibrācijas modeli, ar punktu, kas koncentrē augstāko mehānisko prasību, un tas parasti ir, ja vokālās auklas attīstās. vokālie mezgli - visbiežāk diagnosticētais bojājums pacientam ar disfoniju.

Citas riska grupas ir bērni (īpaši vecumā no 8 līdz 14 gadiem), vecāka gadagājuma cilvēki un tie, kas izmanto savu balsi kā darba rīks (skolotāji, telemarketeri, instruktori un mākslinieki). Jebkurā gadījumā, neskatoties uz to, ka tā ir ļoti izplatīta parādība, tā iespējamie cēloņi un ārstēšana sabiedrībai vēl nav zināma, saka speciālists. Tik daudz, ka Amerikas Savienotajās Valstīs veiktā aptauja atklāja, ka gandrīz puse no pieaugušajiem nezināja, ka varētu būt pastāvīga aizsmakums vēža simptoms , bet cita izmeklēšana norāda, ka tikai 5,9% no tiem, kas cieš no šīs slimības, konsultējas ar savu ārstu.

Mums ir jābūt uzmanīgiem, lai attīstītos aizsmakums

Dr Núñez Batalla var tikt samazināts risks saslimt ar aizsmakumu, veicot pareizu mitrināšanu, izvairoties no kairinošiem produktiem, smēķēšanas pārtraukšanas vai šņaucamā šņaucamā kakla un apmācot balsi. Eksperts paskaidro, ka „parasti viss disfonija tai parasti ir sprūds vai tas parādās noteiktā kontekstā, piemēram, aukstums automaģistrālēs, pēc vakariņām, kad aiziet no futbola spēles utt.

Šis disfonijas veids ir visbiežāk sastopamais, parasti pašierobežots (mazāk nekā nedēļa), un tam nav nepieciešama ārstēšana vai konsultācija ar speciālistu. No otras puses, rupjība vai aizsmakums, kas parādās bez acīmredzama iemesla, ilgst vairāk nekā 15 dienas, ir ļoti atkārtojas vai notiek ļoti smēķētājiem, parasti ir svarīgāks un jāapspriežas ar speciālistiem, un ka ar lielu varbūtību būs vokāls locītavas bojājums, bieži vien ļaundabīgs, ”viņš skaidro.
 

Video Medicīna: Ziemeļvidzemē novērš viesuļvētras postījumus (Aprīlis 2024).