Itālijas stila sviestmaize

• Aprīlis 28, 2024

Ja vēlaties baudīt bagātīgu, barojošu un mazkalorisku sviestmaizi, iesakām Itālijas stila sviestmaize . Tā satur tītara krūtiņu, ķiplokus, panela sieru, kā arī citus kaloriju daudzumus. Tas palīdzēs jums justies apmierināti un uzturēt savu svaru. Ņemiet vērā!

Sastāvdaļas:

½ kg kārtainās mīklas 200 grami šķēlēs salami 150 gramu panela siera 100 grami tītara krūtiņa Sāls, lai garšotu ½ tējkaroti ķiploku pulvera ½ tējkarotes piparu 1 glāze sarkano papriku, sagriezti strēmelēs ½ tasi melno olīvu šķēles 1 sakultu olu dzeltenumu

Sagatavošana:

Pirmā lieta, kas jums jādara, ir uzkarsēt cepeškrāsni līdz 18 ° C. Izsmidziniet ugunsizturīgu 30 x 20 centimetrus ar zemu kaloriju daudzumu.

Tagad, izkaisiet mīklu, sagrieziet to divās daļās un ielieciet vienu pelējuma eļļas apakšā; rezervēt otru. Pievienojiet šķēlīti salami, sieru un tītara krūtiņu. Nelielā traukā pievienojiet ķiplokus, sāli un piparus. Pievienojiet papriku un olīvas. Novietojiet mīklu, ko esat rezervējis sastāvdaļu virspusē.

Nospiediet sānus, lai aizzīmogotu tos, un viens ar otu pagarina sakultas olas dzeltenumu uz mīklas. Cep 30 minūtes. Izņemiet papīru un cepiet vēl 15 līdz 20 minūtes. Pasniedziet karstu un pievienojiet to atsvaidzinošiem salātiem. Bon apetīte!

Video Medicīna: JEEP GRAND CHEROKEE ZVĒRS AR 6,4 L UN 468 HP PĀRDODAS UZ BEĻĢIJU (Aprīlis 2024).