Kā novērst nevainīgu vizīti sabiedriskajās tualetēs ietekmēt jūsu veselību?

Kas kādu laiku savā dzīvē nav piedzīvojis fizioloģisku avāriju? Sabiedriskās tualetes ir ne tikai reljefa avots, bet arī bailes, tostarp paranojas avots; Bet tiešām tas, kas tajos ir paslēpts?

Saskaņā ar. \ T Amerikas infekcijas slimību biedrība Bostonā, kurā tika pārbaudīti restorānu, lidmašīnu, veikalu, slimnīcu un cita veida telpu sanitārie pakalpojumi, tika konstatēts, ka tie rada draudus veselībai.

Tika atklāts, ka mikrobi izraisa vairākas slimības, kā arī kukaiņu kolonijas. Šajā grupā visredzamākie bija stafilokoki, kas bija vainīgi drudža un drebuļu veidošanā, un bacīlijas, caurejas veicinātāji.

 

Kā novērst nevainīgu vizīti sabiedriskajās tualetēs ietekmēt jūsu veselību?

Ar informāciju no Huffpost balsis t Mēs iepazīstinām ar sešiem noteikumiem attiecībā uz sabiedriskajām tualetēm. Noķer tos!

1. Nekad neaizmirstiet lietot iepakojumu. Vienmēr cenšaties ar jums kopt audus vai tualetes papīru, jo diemžēl ir publiskas tualetes, kur jūs neko tādu neatradīsiet. Labāk jāsagatavo.

2. Vienreizējie tualetes aizsargvāki. Tie ir izdevumi, kurus jūs varētu vēlēties darīt. Ir vērts sāpes, ja vēlaties pārliecināties, ka jūs sēdējaties bez kauliem.

3. Kas jums jādara, ieejot vannas istabā . Meklējiet tīrāko staciju (un tādu, kurā ir tualetes papīrs). Pārbaudiet, vai tualetes vāks nav netīrs vai slapjš, un dariet to pašu ar grīdu, jo jūsu kurpes un drēbes ir pakļautas riskam, ja ir mīklas.

4. Meklējiet āķi, lai piekārtu soma. Tas ļaus jums brīvi pārvietoties. Nekādā gadījumā nenovietojiet savu maisu uz grīdas, ja vien jūs nevēlaties paņemt mājās miljonus baktēriju.

5. Nomazgājiet rokas. Vienmēr lietojiet ziepes un velciet laiku, lai berzētu rokas. Rūpīgi nomazgājiet sevi. Philip M. Tierno Jr. Ph.D., grāmatas "Vīrusu noslēpums" autors , iesaka berzēt rokas un pirkstus, kas nomazgāti 20 līdz 30 sekundes, ieskaitot nagus. Pēc skalošanas piedāvājums liecina, ka jūs atkārtojat šo procesu. Ja krāns nav automātisks, mēģiniet to aizvērt, izmantojot papīra dvieli.

6. Lai pabeigtu. Izejot no vannas istabas, mēģiniet nepiespiest vai pieskarties durvīm ar rokām. Ja nav roktura vai roktura, spiediet ar elkoņu, bet, ja jums ir jāvelk durvis, atveriet to vēlreiz ar papīra dvieli vai jebkurā gadījumā ar drēbēm. Vannas istabas durvis ir viena no piesārņotākajām vietām.

Jūs nevarat pakļaut sevi nelaimes gadījumam, izturot šo fizioloģisko vajadzību vai infekciju, apmeklējot publisku tualeti. Izpildiet šos padomus un izbaudiet izeju.
 


Video Medicīna: Kopsapulcē par SIA „Biolitec" plānoto ražošanu līvānieši sirdsmieru neiegūst (Aprīlis 2024).