• Aprīlis 30, 2024

Cik reizes jums ir noticis, ka jūs pamodāties ļoti reālam sapnim? Protams, jūs kādreiz sapņojāt, ka jūsu partneris jūs jūs maldināja un jūs "noķēra viņu kustībā", bet, ja jūs ar viņu cīnījāties, tas ir tas, ko jūs patiešām izraisījāt ...

Iespējams, ka pēc pamošanās pēc briesmīga murga, sajūta ir tik reāla, ka tā bez kontroles neļauj kontrolēt dusmas, trauksmi, bailes, vainu un nervozitāti, līdz ar to domājot ar savu partneri, jo šis sapnis var kļūt arī atkārtots, ja mēs kļūstam apsēsti ideja

Kontrolējiet emocijas

Saskaņā ar Ņujorkas Universitātes klīniskā psihologa teikto negatīvā pieredze ir vairāk emocionāla, salīdzinot ar pozitīvu sapni.

Mūsu spilgtākie sapņi notiek miega stadijā, kas pazīstama kā REM, kad smadzenes uztver vairāk situācijas, emocijas un pārceļ tās uz pamošanās brīdi.

Sapņi ir daļa no problēmu risināšanas procesiem, kurus mēs izmantojam dienas laikā, proti, ja mums jau ir šaubas par to, ka mūsu partneris guļ vai krāpj mūs, jūs varat neizbēgami sapņot, ka tā ir taisnība.

Kas ir ar pāris?

Video Medicīna: Be Happy in the Last Days (Aprīlis 2024).