Kā darbojas uzvarētāja prāts?

• Maijs 21, 2024

Personas atslēga veiksmīgi tas ir viņa smadzenes un veids, kā viņš to dara Jeff Brown un Mark Fenske un Liz Neporent , grāmatas "Uzvarētāja smadzenes" autori. 8 lielisku prātu stratēģijas, lai panāktu panākumus ”.

Personas smadzenes veiksmīgi baudīt fizisko aktivitāti, bagātīgu un nozīmīgu pieredzi, labu miegu un pareizu uzturu, kas ietekmē visus intelektuālās spējas instrumentus.

Tomēr panākumi ir saistīti ne tikai ar IQ, bet ne tikai to, ko nosaka sociālā vide, kurā cilvēks piedzimst, vai arī veiksmi, tāpēc citi faktori, piemēram, smadzeņu ķīmija , tiek īstenoti, lai sasniegtu „uzvarētāja ietekmi”, kā viņš to sauc John Coates savā grāmatā "Stunda starp suni un vilku: riska uzņemšanās, zarnu jūtas un uzplaukuma un krūšu bioloģija".

Šajā ziņā - kognitīvās un uzvedības neiroloģijas speciālists Kembridžas Universitāte skaidro, ka pastāv saikne starp ķermeņa ķīmiju un riska uzņemšanos, kurā testosterons tas kļūst par. \ t pašapziņa .

"Uzvarētāja ietekme darbojas kā osmoze, kas sevī stiprina sekrēciju hormoni panākumu un neveiksmes: testosterons un kortizols attiecīgi. "
The testosterons spēj indivīdam izraisīt euforijas stāvokli, kas saistīts ar risku uzņemšanos, kas rosina pozitīvu atgriezenisko saiti, kurā veiksmīgi Tā ir konkurences priekšrocība.

Gluži pretēji, ja personai ir augsts līmenis kortizols (stresa hormons), tā kļūst mazāk konkurētspējīga, jo tā cieš no nepatiku pret risku uzņemšanos.

Tādā veidā, kā tas ir pierādīts dažos pētījumos starp dzīvniekiem, augstais testosterons sagatavot personu riskiem un pieņemt lēmumus veiksmīgi .

Tomēr, lai pārsniegtu savas cerības un iemācītos dzīvot šāda veida "stāvoklī", ir svarīgi apgūt virkni stratēģiju un rīkus, tostarp: pašapziņu, motivāciju, koncentrēšanos, emocionālo līdzsvaru, atmiņu, pretestību, spēju pielāgoties un smadzeņu uzmanību.

Sekojiet mums @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebook un YouTube

Vai vēlaties saņemt vairāk informācijas par jūsu interesēm? Pierakstieties ar mums