• Aprīlis 30, 2024

8–12 stundu pavadīšana birojā nav viegli; Pirmām kārtām, ja vēlaties saglabāt skaitli. Tāpēc daudzi no mums izvēlas veselīgu pārtiku, bet tiešām, cik tie ir izdevīgi?

Atbilde ir neapmierinoša, jo daudziPārtikas produkti, kas tiek patērēti, neko nedod veselībai , piemērs ir tie, kurus mēs aprakstām tālāk:

1. Sulas

Tiklīdz jūs izspiežat augļus, lai iegūtu tikai sulu, izņemiet svarīgos šķiedrvielu daudzumus un citus elementus, kas atrodami šajos pārtikas produktos.

Turklāt šķiedra ir galvenais elements, kas liek jums justies apmierināti. Tādā veidā vienīgais, kas palicis sula ir cukurs.

Video Medicīna: GONDANG KELI SENDUR & sULAS (Aprīlis 2024).