• Aprīlis 29, 2024

Ļoti efektīvs veids, kā novērst stresu un, lai saglabātu labu garīgo veselību, ir jāveic mūsu patika darbības, piemēram, skatoties filmas, bet jūs sev jautājāt: kas ar smadzenēm notiek smadzenēs?

Saskaņā ar dažādiem pētījumiem, kad mēs redzam a filmu Mūsu smadzenēs ir bezgalīgi procesi, kas veicina virkni emociju un sajūtu.

Jums var būt interesē: 8 padomi veselīgai smadzenei

Atklājiet, kā smadzenes darbojas filmās!

1. Viņi sinhronizē smadzenes. Pētījums par Aalto Universitāte Somijā nodrošina, ka, skatoties filmu ar kādu citu, smadzenes no šiem cilvēkiem ir sinhronizēti, tas ir, tie reaģē tādā pašā veidā kā vizuālie stimuli, kustību noteikšana, motora koordinācija un kognitīvās funkcijas.

2. Aizraujošas ainas Lai jūs varētu baudīt filmu, dažādi ražotāji un filmu režisori izmanto nepieciešamos rīkus, lai ietekmētu jūsu smadzenes tas nozīmē, ka tie piedāvā aizraujošas ainas un otro, kas mainās citiem stāstiem; mainīt vai mainīt stāstījuma formu, pētnieki saka Ņujorkas pilsētas koledža un Kolumbijas universitāte.

3. Strādājiet vairāk C Ja stāstījums ir lineārs a filmu prāts darbojas vairāk, lai atšifrētu ainas nozīmi, kam ir vizuāli efekti, grēcīga mūzika vai skatuves maiņa.

4. Stimulē sajūtas . Pētījums par Hārvardas medicīnas skola Viņš saka, ka Vecās Rietumu filmas stimulē smadzeņu garozas reģionus, ar redzējumu un dzirdi saistītās teritorijas.

5. Atcerieties sliktos mirkļus . Pētījums par Ņujorkas universitāte un publicēts žurnālā Science Viņš norāda, ka šausmu filmu radītais stress izraisa smadzeņu reorganizāciju, lai atcerētos nepatīkamas pieredzes.

Tādā veidā, tagad, kad redzat filmu atsevišķi vai kopā, jums būs priekšstats par visu, kas notiek jūsu smadzenēs; lai izvēlētos filmas veidu, kuru vēlaties skatīties, kā arī izvēlēties atrašanās vietu projekcija .